용무도 호신형 기술

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없음

본문내용

13. 호신형
1) 어깨 잡혔을때(주관절 꺽기)
○ 서로 마주보고 서있을때(기본자세)
○ 상대방이 오른손을 이용하여 어깨를 잡았을때
○ 오른손을 이용하여 상대방의 손을 감싸쥔다
♠ 감싸 쥘때는 상대방이 손이 도망을 못가도록
꽉 잡아쥔다
○ 왼손을 위로 올려 “ㄴ”자로 만들고 우측 45°
방향으로 나가면서 상대방의 주관절을 팔꿈치
를 이용하여 꺾어준다
○ 상대방이 쓰러지면 상체를 숙이면서 상대방의 주관절을 지속적으로 꺾어준다
2) 뒤에서 목 잡혔을때
○ 상대방이 오른쪽 손으로 뒤에서 목덜미를
잡았을때
○ 몸을 좌측으로 180° 방향으로 돌면서 상대방
얼굴을 향해 왼손으로 가격한다.
이때 상대방은 목덜미를 잡은 상태에서 왼손
으로 막는다
♠ 왼손은 가볍게 가격한다
○ 가격했던 왼손을 상대방이 잡고 있는 오른손
팔꿈치를 바깥쪽에서 안쪽으로 감싸 잡아둔다
○ 상대의 중심이 흐트러짐을 파악후 신속히 몸을
180°로 회전을 시켜 오른쪽 다리로 상대방
오른쪽다리를 걸고 오른손으로 상대방 턱을
밀며 왼손으로 상대방 오른쪽 팔을 당기며
밧다리 걸어 메치기로 제압한다
※ 나의 몸이 상대방의 몸보다 메치려는 쪽으로
더욱 앞쪽에 있어야 한다
3) 손목 잡혔을때(손 뒤집어 꺽기)
○ 상대방이 오른손으로 왼손 팔목을 잡았을 때
○ 상대방이 잡는 순간 왼손과 오른손을 이용
하여 얼굴위로 상대방 팔을 올린다
○ 오른손으로 상대방 손을 잡고 왼손은 뒤집
으면서 상대방 손을 잡아준다
○ 양손으로 상대방 손을 잡아준다
○ 오른손으로 상대방손을 잡고 왼손으로 손을
비튼다
○ 손을 비틀면 상대방은 공중회전 낙법을 친다
○ 상대방이 바닥에 떨어지면 상대방 손을 왼쪽 다리에 올려 무릎을 이용하여 팔목 관절을 꺾어준다
4) 앞에서 안았을 때(허리 채 메치기)
○ 상대방이 앞에서 안으로 들어올 때
○ 왼쪽발을 한걸음 뒤로 빼고 상대방을 안는다
○ 180° 돌면서 오른손은 상대방 허리를 감싸고 왼손은 상대방 오른쪽 팔꿈치를 잡아준다
○ 상대방의 무게중심이 흐트러지면 원심력을
이용하여 상대방을 메친다
○ 상대방이 메쳐지면 오른손을 제압한다
5) 옆에서 엇손 잡고 겼을때(오금대 메치기)
○ 상대방이 왼손으로 왼손을 잡을 때
○ 몸을 180° 방향으로 움직이면서 상대방에게
다가가서 왼손을 잡아준다
○ 한쪽다리를 상대방 다리 뒤쪽에다 두고 한쪽
손으로 상대방 오금은 잡아준다
○ 상대방 오금을 걸어서 같이 엎어진다
○ 상대방의 다리를 한쪽 손으로 잡아주면서 상대방이 일어 설수 없게 제압한다
6) 뒤에서 팔 안으로 껴안았을 때(다리 꺾기)
○ 상대방이 뒤에서 안았을때
○ 자연스럽게 몸을 숙여서 한쪽 다리를 잡아준다
○ 잡아준 다리를 상체를 일으키면서 당겨준다
○ 상대방이 엎어지면 다리를 잡고 중심을 잡는다
○ 상대방 다리를 잡고 오른쪽으로 돌아준다
○ 상대방 다리가 꺾은 후 무릎을 이용하여
상대방 무릎을 꺾어 준다
7) 멱살 잡혔을때(가슴잡고 손목꺾기)
○ 상대방이 오른쪽 손으로 멱살을 잡았을때
○ 오른손으로 얼굴을 친다
♠ 상대방의 중심과 시야를 차단효과
○ 상대방의 손을 잡고 손목 관절을 자신의 가슴
아래 방행으로 비스듬히 밀착시키면서 꺽어준다
○ 상대방의 손을 꺾은 상태에서 인사하듯이
상체를 앞으로 숙여준다
※ 이때 상대방의 손이 풀릴 경우 제압이 불가능
상대방의 손을 꽉 잡아줘야 한다
8) 팔굽 잡혔을 때(주관절 꺾기)
○ 상대방이 앞에서 두 팔을 잡았을 때
○ 상체를 왼쪽으로 기울이면서 상대방 왼쪽
팔꿈치를 왼손으로 잡아준다
○ 상대방 팔꿈치 주관절을 45° 바깥 방향으로
당겨 준다
○ 상대방의 중심이 흐트러지면서 주관절을 더욱
꺾어주면 상체를 왼쪽으로 돌리면 제압한다
9) 앞돌려 찰 때(안다리 걸어 메치기)
○ 상대방이 앞에서 오른발을 찰 때
왼쪽 삼두근으로 발을 막고 잡는다
○ 상대방에게 다가가 오른손은 상대방 등을
잡고 오른쪽 다리는 상대방 가랑이 사이에
가져다 둔다
○ 오른쪽 다리로 상대방 왼발을 걸어 메치면서
왼손은 다리를 당겨준다
○ 상대방이 엎어지면 다리를 제압해준다
10) 앞차기 차올때(발 잡고 턱 밀기)
○ 상대방이 오른쪽발로 공격하면 다리를 막고
왼쪽손으로 잡아준다
○ 왼손은 상대방 다리를 잡고 있고 다른 손을
이용하여 얼굴을 민다
○ 오른손으로 얼굴을 밀면서 상체를 엎드린다
○ 상대방이 넘어지면 잡고있던 발을 제압한다

키워드

어깨 잡을때,   호신술,   손목잡혔을때