고혈압과 관리 - 교육 레포트

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소개글

고혈압과 관리에 대한 보고서 자료입니다.

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로 고혈압 치료의 기본이 된다.
또한 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등을 많이 함유한 신선한 과일이나 채소를 많이 섭취함으로서 전해질을 충분히 보충해 줘야한다.
5. 스트레스 해소
일상생활에서의 스트레스를 가급적 피하고 심심의 안정을 유지하도록 해야한다. 항상 충분한 휴식과 수면을 취한다.
6. 약물요법
지속적인 약물 복용을 통하여 혈압을 조절하는 방법이다.

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고혈압, 고혈압과 관리, 고혈압이란

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