목차
1. 비만율의 증가
2. 청소년비만 현황
3. 청소년 비만의 문제점
4. 청소년 비만의 원인
① 서구화된 식생활과 열약한 먹을거리 환경
② 운동부족 및 신체활동 저하
③ 스트레스
④ 사회변동에 따른 생활환경의 변화
5. 해결방안
※ 참고자료
2. 청소년비만 현황
3. 청소년 비만의 문제점
4. 청소년 비만의 원인
① 서구화된 식생활과 열약한 먹을거리 환경
② 운동부족 및 신체활동 저하
③ 스트레스
④ 사회변동에 따른 생활환경의 변화
5. 해결방안
※ 참고자료
본문내용
부모의 과잉보호
* 대중매체 영향(과도한TV시청, 인터넷이용)
③ 스트레스
④ 사회변동에 따른 생활환경의 변화
* 부모 손길 부재(가족해체 및 맞벌이가정)
5. 해결방안
① 식이요법 - 체중의 변화만 지나치게 강조하기보다는 음식의 선택방법에 중점
② 운동요법 - 장기적인 체중조절에 큰 효과
③ 행동요법 - 식사습관, 운동량, 생활습관
* 부모부터 먼저 변해야 한다.
* 집안일을 돕게 하라.
* 정크푸드를 멀리하라
* 강압적 다이어트는 역효과를 가져온다.
----------------------------------------
※ 참고자료
1. 초중고교생 비만율 추이/교육인적자원부(2006)
2. 소아비만 유병률 변화량/질병관리본부(2005)
3. 母 직장유무 소아비만 유병률/YTN뉴스(2007.10)
* 대중매체 영향(과도한TV시청, 인터넷이용)
③ 스트레스
④ 사회변동에 따른 생활환경의 변화
* 부모 손길 부재(가족해체 및 맞벌이가정)
5. 해결방안
① 식이요법 - 체중의 변화만 지나치게 강조하기보다는 음식의 선택방법에 중점
② 운동요법 - 장기적인 체중조절에 큰 효과
③ 행동요법 - 식사습관, 운동량, 생활습관
* 부모부터 먼저 변해야 한다.
* 집안일을 돕게 하라.
* 정크푸드를 멀리하라
* 강압적 다이어트는 역효과를 가져온다.
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※ 참고자료
1. 초중고교생 비만율 추이/교육인적자원부(2006)
2. 소아비만 유병률 변화량/질병관리본부(2005)
3. 母 직장유무 소아비만 유병률/YTN뉴스(2007.10)
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