웃음치료의 기본개념과 진행과정 및 기본안내

목차

1.웃음치료의 개념
2.웃음치료의 진행과정
(1)규칙적으로 손뼉치기
(2)호호하하하 노래 부르기
(3)심호흡
(4)웃음기술
①애정어린 웃음
②사자웃음
③밀크쉐이크 웃음
④감사웃음
3.웃음치료를 위한 기본안내

본문내용

자가 하나, 둘로 구령을 할 때 동시에 웃어야 한다.
②농담 없이 웃기 위해서는 서로가 멀리 떨어져 있으면 안된다. 키포인트는 눈맞춤이다. 다양한 웃음의 종류에 따라 최소한 이웃하고 있는 1명 이상에게 좋은 이미지의 눈맞춤을 해야 한다.
③웃는 동안 힘을 너무 주지 말아야 한다.
④가능하면 크게 웃어야 한다.
⑤길게 웃는다.
⑥배와 온 힘으로 웃는다.

키워드

웃음치료,   웃음간호,   웃음치료의 목적