소진(burnout)에 대하여

목차

소진이란?
소진과 비슷한효과
소진의 예
소진의 해결방법

본문내용

소진이란?
-소진(burnout)
과도한 업무로 인해 자신이 가지고 있는 힘이나 능력을 다 써버리고 지쳐서 허탈하게 되거나 불안 한 상태가 된 것.
-소진의 사전적정의
[명사]점점 줄어들어 다 없어짐. 또는 다 써서 없앰.

소진과 비슷한효과
일에 자신의 에너지를 다 쏟아 붓다가 어느 순간 일로부터 자신이 소외 당하면서 겪는 심리적, 행동적 증상은'정열소진 증후군‘이 있다 이것은 일반 소진과는 다르다.

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