발과 인체의 건강

목차

발 질병의 종류
무지외반증
망치발가락
못과 티눈
족저근막염
발의 증상과 대처법

본문내용

발에는 하루에 약 700여 톤(몸무게70kg.만 보 기준)의 무게가 가해지며 평균적으로 연간 300만 보 이상. 평생 지구 네바퀴 반을 걷는다. 하지만 이렇게 많은 일을 하는 발을 사람들은 아끼고 관리하기보다는 얼굴이나 다른 부위에 비하면 신경을 덜 쓰는 것이 사실이다.

발은 인체의 축소판이라고 할 수 있기 때문에 발에 병이 생기면 무릎과 종아리는 물론 골반과 허리까지 문제를 일으키고 전신 건강에 영향을 미친다.
간접적으로는 발이 아프면 제대로 움직일 수 없고 그러면 비만은 물론 각종 성인병의 원인이 된다.
발의 통증으로부터 통풍, 허리디스크로 인한 신경증세, 당뇨병으로 발가락 괴사, 비만으로 인한 관절증세, 관절염 등의 질환들이 시작된다.
발은 맨발일 때가 가잘 좋지만 맨발로 일상생활이나 사회생활을 할 수는 없는 만큼 편한 신발을 신어야 한다. 최근 들어서는 패션 감각이 지나치게 강조되는 신발을 신거나, 오랫동안 신고 있는 경우가 많아 발에 무리를 주고 있다. 잘못된 신발 때문에 발가락 변형, 평발, 무좀 등이 생기며 관절염의 원인이 되기도 한다.

키워드

발과인체의건강,   발,   인체,   발질병,   무지외반증