행복한 선물 옵티미스트

소개글

행복한 선물 옵티미스트에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

졌을 때 좌절하지 않고 용기를 얻을 수 있는 글귀를 반지에 새겨 넣도록 해라” 솔로몬 왕자는 글귀 하나를 써 주었다. “이것 또한 곧 지나가리라” 이 말처럼 고통은 영원히 지속되는 것이 아니라 시간이 지나면 사라지게 되어있다. 가장 큰 예로써 시험기간을 생각해 볼 때 분명 시험기간에는 힘들지만 그 고통은 시험 기간이 끝나면 지나가게 되어있다.
나는 낙천가, 태평인사람, 긍정주의자가 되기 위해 노력하고 일상 삶 속에서 내 머릿속 생각이 긍정의 물꼬를 터야 한다. 바로 지금 여기 내가 하는 일에 집중 하고 이 순간에 살아 있음을 감사하다. 우울, 불안, 걱정, 분노의 감정을 가지기 보다는 휴식을 취하고, 명상을 하고, 남을 용서를 하여 본질적으로 나의 성장을 위하고 또 다른 사람의 성장까지도 도울 것이다.

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