부부상호간의 효과적인 의사소통 방법

목차

1. 서론

2. 부부관계 증진의 의사소통 원칙

3. 부부상호간의 건설적이고 효과적인 피드백

4. 부부상호간의 의사소통 유형과 본질적 요소

5. 부부상호간의 효과적인 의사소통 방법

본문내용

력을 계발해야 한다.
③ 부부상호간에 피드백을 주고 받을 때 자신에 대한, 개방적 인식의 영역을 넓히고 새로운 통찰을 얻도록 한다.
넷째, 타인의 말을 경청하는 것으로서, 이것은 적극적인 책임의식이며 수동적인 행동은 아니므로 부부상호간의 의사소통 과정에서 배우자상대방이 말하고 있는 경우에, 여러분은 단순히 그 사람이 하는 말뿐만 아니라 그 사람이 사상과 감정을 알아차리는 ‘마음의 귀(inner ear)'를 갖고 얘기를 들어야 한다. 그리고 나서 메시지에 대한 부부상호간에 여러분 자신의 지각을 배우자에게 피드백 해주어야 한다.
다섯째, 권력과 조작에 의한 전달을 피하는 것으로서, 이것은 가끔씩 권위를 가지고 있는 남편들은 자신의 지위에 의하여 자신들이 하고자 하는 어떤 방식으로든 자신의 권력을 이용할 권리를 아내에게 행사할 우가 많다. 남편이 부부간에 어떤 일을 결정하기 위해서 권위를 필요로 할 때가 있지만 중요한 것은 남편의 그러한 권력을 부부관계에서 어떻게 사용하느냐하는 것이 문제이다.
확실히 권위적 남편들은 최선의 것을 알고 있다는 많은 사례가 있다. 그리고 만일 이들이 유능한 의사소통의 명수라면, 이들은 배우자들을 통제하고 조작하는 권력을 사용하지 않고, 배우자들이 최선의 결정을 할 수 있도록 도와 줄 수 있을 것이다. 그러나 동시에 이들이 모든 해결 방안을 알고 있는 것은 아니며, 또한 이들은 이러한 사실을 인정해야 할 것이다.
부부 중에 어느 한 사람의 ‘권력’은 배우자가 그를 어떻게 보느냐에 달려있다. 그리고 이러한 것은 부부사이에 지원과 격려를 위해 서로 의존하게 되는 부부관계로 알려져 있다. 그리고 부부사이에서 한 배우자가 권력을 사용하게 되면 다른 배우자는 자신이 권력의 남용이나 조작적인 상황에 처해 있다는 것을 알게되면, 부부의 인간관계를 승리(winning)와 패배(losing)의 시각에서 보게 된다. 그렇지만, 부부가 서로에 대하여 진실한 마음으로 효과적인 의사소통을 바라고 있다면, 어느 누구도 권력 싸움에서 전적으로 승리하거나 패배하지는 못하게 될 것이다.
여섯째, 일대일로 의사소통 하는 것으로서, 이것은 부부사이의 이해와 존경이 포함된다. 부부가 서로 에게 진정한 ‘배려’의 태도를 전달하고자하는 인간적인 토대에 기초해서 대한다면, 의사소통의 통로는 개방적으로 될 것이다. 이것은 부부상호간에 강한 공동체 의식을 가지면서도, 다른 한편으로는 개개인이 한 독립적 인격체이며 인간으로서 고유하고 중요하다. 특히, 부부가 갈등을 극복하고 모두 진정 행복해지기 위한 선결 과제는 상대방에 대한 이해, 부부가 일상 생활 속에서 함께 할 수 있는 신뢰의 바탕이 필요하다.
이해는 부부상호간에 자신의 견해를 강요하는 것이 아니다. 그러나 부부들 중 조작적인 사람들은 이해를 상대방에게 강요함으로써 상대방으로 하여금 자기 자신의 견해에 동조하게 만드는 것으로 본다. 그래서 이러한 조작적 사람들은 상대방이 자신을 이해해 주기를 바라지만 이는 잘못된 생각이다.
부부상호간에 상대방을 이해하려고 하는 사람은 상호간에 일치가 되든 불일치가 되든 상대방에게 언어적 혹은 비언어적인 방식으로 수용과 이해의 감정을 전달하고자 한다. 이것은 아주 중요한 사실이다. 그리고 이러한 사람들은 일치를 주장하지도 않는다. 이해는 양방적인 것이기 때문에, 상대방이 자신을 이해하여 주기를 바란다면 먼저 자신이 상대방을 이해할 수 있어야 하는 것이 선행되어야 할 것이다. 왜냐하면 부부상호간의 의사소통에 참여하는 자신과 상대편 모두는 양방적 의사소통이 진행될 경우에 부부 자신들이 표현하고자 했던 감정을 갖고 있기 때문이다.
일곱 번째, 상대방을 수용하고자 노력하는 것으로서, 이것은 부부가 상대방에 대해, 그리고 상대방의 견해에 대하여 존중하고 배려하는 것, 상대방의 강점을 격려해 주고 강화시켜 주는 것은 수용과 관련되는 몇 가지 예이다. 그리고 수용에는 상대방과 함께하고자 하는 개방적이고 자발적인 태도가 포함된다.
조건 없이 상대방을 수용하는 것은 의사소통을 원활하게 한다. 그리고 이러한 분위기 속에는 애정 어린 수용이 있게 된다. 사람은 자신이 실수를 하게 되면 어쩔 수 없는 것으로 흔히 받아들인다.
부부간의 상호존중은 의사소통을 하는 부부들이 서로 진실하고 솔직한 수용태도를 갖고 접근하게 하는 요인이다. 이로 인해서 부부사이에서 상대방에게 “당신은 훌륭하고, 나는 당신이 하는 말을 경청하고 싶어” 등과 같은 메시지를 전달하게 된다. 부부사이에서 서로가 자기의 관심사를 자유롭게 얘기하고, 그러한 관심사를 토론할 만한 가치가 있는 것으로 수용될만하다는 것을 알 수 있도록 하는 것은 중요하다.
여덟 번째, 자기 자신과 상대방을 신뢰하는 것으로서, 이것은 부부상호간에 신뢰와 믿음을 발견하고자 한다면, 자신이 먼저 신뢰받는 사람이 되어야 한다. 이것은 자신의 행동에 대한 책임감과 믿음을 갖고 생활에 임하는 것이다. 부부가 서로에 대해 신뢰하고 믿을 수 있다는 확신감을 갖고 행동으로 실천에 옮긴 다면, 서로에게 신뢰받을 수 있는 부부관계가 될 것이다.
만약 부부상호간에 의사소통이 안 될 경우에는 일단 자기 자신과 상대방을 신뢰할 필요가 있다. 이를 위해서 개방적으로 정직하게 상대방의 욕구에 대처할 필요가 있다. 그러나 여기에서는 상대방에 의해 자신이 거절될 수도 있을 것이라는 사항들과 같은 몇 가지 모험이 포함된다. 그렇지만, 다른 한편으로 여기에 자신이 상대방과 깊고 의미있는 관계를 이룰 수도 있다는 가능성도 있다. 여기에는 자신이 오해하였을지도 모르는 모험이 있는 반면, 또한 자신의 방식대로 이해를 도모할 수 있는 기회도 있을 수 있다.
부부사이의 불분명한 문제를 규명하는데 있어 자발적인 태도가 요구된다. 어떤 문제를 토론하기가 아주 어려울 경우가 있지만, 그래도 토론을 통해서 문제 해결의 실마리는 잡힐 것이다.
부부관계를 향상시키기 위해서는 무엇보다도 정직하고 개방적이면서도 모험적인 의사소통이 요구되어 진다. 왜냐하면 부부상호간에 있어서 자기 자신과 상대방을 믿는 경우일 때에만 부부갈등 및 문제해결을 위한 의사소통안에서 모험을 하려 할 것이며 그 결과로 부부의 성장과 향상을 꾀할 수가 있다.

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