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고 한다.
6. 충분한 휴식과 안정
피부는 신체의 건강상태를 대변해주는 거울이라고 해도 과언이 아니다. 힘든 일이나 스트레스 등을 받으면 바로 얼굴 피부에 나타나기 때문이다. 따라서 피부의 건강에 심신의 휴식이 매우 중요한 역할을 함에 틀림없다. 항상 마음을 편하게 긍정으로 갖고 일을 할 때도 즐거운 마음으로 하면 피부의 건강에 매우 좋다고 한다.
6. 충분한 휴식과 안정
피부는 신체의 건강상태를 대변해주는 거울이라고 해도 과언이 아니다. 힘든 일이나 스트레스 등을 받으면 바로 얼굴 피부에 나타나기 때문이다. 따라서 피부의 건강에 심신의 휴식이 매우 중요한 역할을 함에 틀림없다. 항상 마음을 편하게 긍정으로 갖고 일을 할 때도 즐거운 마음으로 하면 피부의 건강에 매우 좋다고 한다.