[중년기 부부관계 강화] 중년기 부부의 부부관계 만족도와 친밀감, 부부의 성 및 외도

목차

중년기 부부관계의 강화

Ⅰ. 중년기 부부들의 부부관계 만족도와 친밀감

Ⅱ. 중년기 부부의 성

1. 성행위 단계와 성기능 장애
2. 건강한 부부의 성
3. 부부의 성생활 유형
4. 생애주기에 따른 부부의 성욕구

Ⅲ. 중년기 부부의 외도

1. 외도의 개념
2. 외도의 실태
3. 외도의 특징
4. 외도의 유형
5. 외도의 원인
6. 배우자의 외도 대처방법

본문내용

다. 한국의 경우, 남녀 263명 20-50세 이상을 대상으로 조사한 결과, 남성이 46.2%, 여성이 26.0% 한 번 이상 외도 경험이 있으며, 현재 남성 12.3%, 여성 14.3%가 외도 경험을 하고 있는 것으로 나타나고 있다.
(3) 외도의 특징
외도는 기본적으로 성적인 외도를 문제 삼지만, 배우자 이외의 다른 사람과 정서적인 친밀감과 배우자 몰래 은밀한 관계를 맺었다는 것 자체가 부부관계를 위협하는 요소가 된다. 중년기 부부의 외도는 그동안 쌓아왔던 배우자와의 신뢰관계를 무너뜨리며, 외도배우자에 대한 배신감은 오래 지속되고, 외도당사자는 외도를 은밀하게 지속하기 위해 혹은 외도를 합리화하기 위해 거짓말을 반복하게 된다.
외도는 성적인 외도와 정서적인 외도에 따라 반응이 다른데, 여성은 남편의 성적인 외도보다는 정서적인 외도에, 남성들은 부인의 정서적인 외도보다는 성적 외도에 더 질투심을 느낀다고 하였다.
법적인 면에서는 성관계 없이 사이버연애를 했어도 바람을 피운 것으로 볼 수 있다는 판례가 있다. 외도는 순서가 있는 것은 아니며, 성적 외도와 정서적 외도의 순서가 바뀔 수도 있다. 그러나 성적 외도와 정서적 외도가 결합되면 괘도수정은 더욱 힘들어진다.
- 외도의 종류 -
(4) 외도의 유형
외도의 유형에는 여러 가지가 있을 수 있으나 부부 갈등으로 인한 외도를 중심으로 살펴보고자 한다. 부부의 갈등이 원인이 되어 외도가 발생한 경우에 네 가지 유형으로 분류되는데, 갈등 회피형 외도, 친밀감 회피형 외도, 빈등지형 외도, 결별을 위한 외도가 있다. 갈등 회피형 외도는 갈등을 피하기 위해 외도가 발생하며, 친밀감 회피형 외도는 중년기 부부들에게는 별로 없는 유형으로 주로 젊은 층에서 많이 일어나는데, 서로 비난과 회피를 하면서 외도가 발생한다. 빈등지형 외도는 중년기 부부들에게 많이 나타나는데, 자녀가 독립하여 분가한 이후에 외도가 발생하는 경우가 많다. 결별을 위한 외도는 부부 사이가 정서적으로 이미 멀어진 경우로 외도배우자는 죄책감을 별로 갖지 않는다.
(4) 외도의 원인
외도의 원인을 몇 가지 요인으로 살펴볼 수 있는데, 첫째, 사회요인으로 음란사이트나 유혹이 많은 직업 환경을 들 수 있다. 둘째, 가족요인으로 외도배우자에게 문제의 원인을 돌리는 경우가 많으나 실제는 부부간에 친밀감 부족, 부부 갈등, 결혼 불만족, 권태 등으로 인해 외도가 많이 발생한다. 셋째, 건강요인으로 배우자 비만과 만성적인 질병 및 불만스러운 성생활 등으로 발생한다. 넷째, 심리 정서적 요인으로 공허감이나 배우자에게 열등감을 느낄 때 발생한다. 다섯째, 성격요인으로는 무책임하고 무절제한 충동성과 성격장애 등을 들 수 있다.
(5) 배우자의 외도 대처방법
배우자의 외도를 처음 알게 되었을 때, 보통 다섯 가지 증 하나를 선택하게 된다. 아래의 그림 같이 첫째, 배우자의 외도를 인정하지 않지만, 배우자와 함께하면서 부부관계를 긍정적으로 전환하기 위해 일보 후퇴한다. 둘째, 성관계를 하지 않고 배우자와 함께하는 경우이다. 셋째, 이혼을 고려하며 별거에 들어간다.
- 배우자 외도에서 다섯 가지 선택방법 -
넷째, 배우자에게 외도 중단을 요청한다. 다섯째, 전문 상담자를 찾아간다.
배우자의 외도를 직면하는 것은 힘들고 고통스러운 일이지만, 외도당사자 역시 외도를 멈추는 것이 고통스럽다고 한다. 외도당사자나 배우자 모두 서로 상처를 주고받게 되므로, 배우자 외도 시 대처전략에 대해 생각해 보기로 하자.
* 배우자 회도 시 대처전략 *
배우자가 외도를 하게 된 이유를 말할 때 끊지 말고 일단 들어본다.
배우자의 외도상대자를 만나 분노를 터트리는 것은 효과가 별로 없다.
외도배우자에게 갑자기 친밀감이나 성관계를 요구하기보다는 시간을 두고 서서히 신뢰가 회복되도록 하는 것이 좋다.
외도배우자는 배우자에게 미안함을 말로 표현한다.
외도배우자는 외도 대상과의 단절을 배우자에게 약속하고 실천하도록 노력한다.
자신이 외도를 한 것이 평소의 부부 갈등이나 배우자의 부정적인 태도 때문이라고 합리화시키지 않는다.
배우자가 외도한 것이 자신이 매력이 없거나 어떤 잘못이 있어서라고 생각하지 말고 자신감을 갖고 자연스럽게 행동한다.
배우자가 외도 대상에게서 얻었던 것이 무엇인지 생각해 보아 배우자가 외도를 하게 된 욕구가 무엇인지 인식하고, 그것을 접촉점으로 부부관계를 회복해 나간다.
외도로 인해 자녀에게 소홀하지 않는다.
배우자 외도의 문제를 해결하기 위해 자녀를 끌어들이지 않는다.

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