발관리 정의 및 목적

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발관리 정의 및 목적에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

어느 기관에 힘이 들어가는지를 살펴본 후 이를 발관리 요법에서 제시하는 발바닥에 존재하는 신체 기관의 반사점과 비교해보는 방법이다.
① 체중이 발바닥 전체에 골고루 얹히도록 선 후에 먼저 신체의 중심을 발바닥의 앞쪽으로 이동해 가면 머리부터 목 쪽으로 힘이 들어가는 것을 느낄 것이다.
② 다시 신체의 중심을 발바닥 바깥쪽으로 옮기면 목에서부터 양어깨까지에 힘이 들어갈 것이다.
③ 발바닥 안쪽으로 신체의 중심을 옮기면 척추와 내장에 힘이 가해지는 것을 알 수 있다.
④ 신체의 중심을 발뒤꿈치쪽으로 옮기면 허리로부터 엉덩이까지 힘이 들어가는 것을 경험할 것이다.
위와 같은 방법으로 발바닥과 연결된 신체 부분을 느껴보았다면 이제 발관리 요법에서 제시하는 발바닥의 신체 반사점이다
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