[생활과 건강]아로마 테라피

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목차

■ 에센셜 오일의 종류와 효능

본문내용

레몬그래스
인도, 마다가스카르를 산지로 하는 포아플과 식물, 레몬 초의 잎과 줄기에서 추출된다. 그 이름 그대로 레몬을 닮은 상쾌한 향기
효용
신경 강장 작용, 소화 촉진 작용, 방취 작용, 순환기계 자극 작용, 기생충 제거 작용, 건위 작용, 살균 소독 작용, 부교감 신경조정 작용, 분비 촉진 작용 등.
마사지로서는 근육통, 어깨 결림 등의 원인인 유산 제거에 유효하다.
향기의 효과
집중력을 높이고 싶을 경우에 적합하다.
사시프라
남아프리카에 생육하는 장목 (녹나무)과 식물로부터 추출된다.
효용
인적 작용(피부를 자극 혈액을 모이게 하는 작용), 진통 작용, 자극 작용, 발샘 작용, 이뇨 작용, 감기 걸림 방지 작용, 땀을 내게 하는 작용 등
마사지로서는 신경통의 개선 등을 주목적으로 사용하고 있다.

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[생활과 건강]아로마 테라피,   아로마 테라피,   에센셜 오일