목차
1. 대인관계 능력 향상의 중요성
2. 대인관계 기술이란?
3. 대인관계에 필요한 효과적인 기술들
1) 다른 사람에게 적절하게 요청할 줄 알아야 한다.
2) 자신의 요구를 한 번 이상 반복하여야 한다.
3) 상대가 불필요한 요구를 할 때는 ‘아니오’라고 말 할 수 있어야 한다.
4) 대인간에는 각자가 동등한 권리를 행사할 수 있어야 한다.
4. 맺는 말
2. 대인관계 기술이란?
3. 대인관계에 필요한 효과적인 기술들
1) 다른 사람에게 적절하게 요청할 줄 알아야 한다.
2) 자신의 요구를 한 번 이상 반복하여야 한다.
3) 상대가 불필요한 요구를 할 때는 ‘아니오’라고 말 할 수 있어야 한다.
4) 대인간에는 각자가 동등한 권리를 행사할 수 있어야 한다.
4. 맺는 말
본문내용
인 의사소통의 기술이 필수적이다. 사람을 만나 대화를 나누거나, 주변 사람들에게 우정과 사랑을 표현하거나, 불가피한 갈등을 처리하거나, 또는 도움을 요청하거나 거절하는 등의 성공 여부는 얼마나 자신의 생각과 감정을 상대방에게 효과적으로 표현하느냐에 따라 좌우되기 마련이다.
상대방에게 모욕감을 주지 않고 감정을 허심탄회하게 표현하면, 상당한 안도감과 만족감을 스스로 느끼게 된다. 아울러 정신적으로나 육체적으로 더욱 안정되고 강해짐을 느끼게도 된다. 자신감 있게 자신의 사고와 감정을 내어놓기, 대화를 시작하고 진행시키는 방법, 갈등을 다루는 방법, 원하는 것을 요청하고 다른 사람의 곤란한 부탁을 거절하는 방법, 비평에 대처하는 방법들을 알고, 실제 연습을 통하여 원활한 대인관계 능력을 향상시켜야 한다.
상대방에게 모욕감을 주지 않고 감정을 허심탄회하게 표현하면, 상당한 안도감과 만족감을 스스로 느끼게 된다. 아울러 정신적으로나 육체적으로 더욱 안정되고 강해짐을 느끼게도 된다. 자신감 있게 자신의 사고와 감정을 내어놓기, 대화를 시작하고 진행시키는 방법, 갈등을 다루는 방법, 원하는 것을 요청하고 다른 사람의 곤란한 부탁을 거절하는 방법, 비평에 대처하는 방법들을 알고, 실제 연습을 통하여 원활한 대인관계 능력을 향상시켜야 한다.
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