목차
1. 나의 건강상태
1) 나의 (안좋은) 생활 습관을 나열해 보겠다.
2) 나의 (좋은) 생활 습관을 나열해 보겠다.
2. 소감
1) 나의 (안좋은) 생활 습관을 나열해 보겠다.
2) 나의 (좋은) 생활 습관을 나열해 보겠다.
2. 소감
본문내용
같고 다음은 뱃살을 빼야 겠다. 이 두가지 문제점이 바로 성인병의 주 원인이라는 것을 알고 있으면서도 시행하지 못하고 있는 나 자신을 돌이켜 볼 수 있는 시간이 된 것 같아 매우 만족한다. 당장 어떻게 바뀌지는 않겠지만, 나 자신의 건강상태를 파악함으로써 나에게 필요한 것이 무엇이며 어떤 생활 습관을 가지고 살아야 할 것이 가에 대해 알게 되었다.
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