현대인의 스트레스와 관련된 기사 또는 사례

소개글

현대인의 스트레스와 관련된 기사 또는 사례에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 스트레스, 원인은 내 안에 있다
2. 현대인의 건강을 위협하는 질병!
3. 스트레스로 찌든 현대인의 장건강 "비피더스균"으로

본문내용

많다. 즉, 현대 사회로 들어서면서 인스턴트 식품의 증가, 스트레스, 항생제의 남용으로 인하여 장내 세균총의 불균형이 생기게 되었고, 그로 인해 몸에 면역력이 떨어질 뿐 아니라, 심지어는 암까지 진행된다는 다수의 논문이 발표되었다. 그렇기 때문에 장내 세균총을 건강하게 유지하는 것이 꼭 필요하고, 이를 위한 유산균 섭취는 큰 도움이 된다. 비피더스균은 대장에서 유산과 초산을 생산하고, 유산간균은 소장에서 유산을 생산하여 유해균을 억제하고, 장의 연동운동을 촉진하여 배변활동을 원활하게 도와줌으로 변비를 해소한다. 따라서 지속적으로 비피더스균과 유산간균을 섭취하여 장내에 숫자를 증가시켜 주면 유해균 증식을 억제하여 자연스럽게 장건강을 지켜주게 된다.
<재경일보 입력 : 2010-03-27 17:00 >

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