학교에서 활용할 수 있는 뉴스포츠 종류 및 경기방식

소개글

학교에서 활용할 수 있는 뉴스포츠 종류 및 경기방식 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 뉴 스포츠
2. 뉴 스포츠 스피드민턴, 폴댄스
3. 학교에서 활용할 수 있는 뉴스포츠 종류 및 경기방식 - 스피드민턴
4. 학교에서 활용할 수 있는 뉴스포츠 종류 및 경기방식 - 폴댄스

본문내용

연 예술 쪽의 종사자 분들이 레슨을 의뢰하기도 한답니다. 그렇지만 남성보다는 여성에게 적합하고 또 좋은 춤인 것은 확실해요.
2) 폴댄스 수업은 어떻게 진행되나?
여성들의 다이어트에 효과적일 수 있도록 짜여 있어요. 기본적으로 폴댄스를 하기 전 꼭 해줘야 할 스트레칭 동작들과 복부 근력 강화 운동도 포함되어 있죠. 수업은 입문부터 초급, 그리고 다이어트 반까지 다양해요. 1대 1 레슨으로 집중 교육도 받을 수 있고 또 부담 없이 폴댄스를 체험해볼 수 있도록 체험 레슨도 있답니다. 폴댄스의 매력에서 헤어 나오지 못하신 분들은 지도자 과정을 밟기도 하죠.
3) 공연이나 각종 매체를 통해 폴댄스 알리고 계시잖아요, 앞으로 국내에서 폴댄스라는 종목이 어떻게 자리 잡았으면 하시나요?
예전에는 인식이 워낙 부정적인 편이었어요. 폴이 얼마나 좋은 운동이고, 어떤 식으로 받아들여줘야 하는지 1시간 이상 설명해도 곱지 않은 시선들을 다르게 하기가 힘들었죠. 지금은 아직까지 인지도가 높지는 않아도 그 운동 효과가 입소문을 타고 있고, 여기저기에서 갖는 관심도 커서 가르치는 입장에서도, 폴을 사랑하는 사람으로서도 굉장히 기분이 좋은데요. 앞으로 폴댄스가 노년층과 임산부를 포함한 여성들의 휘트니스 종목으로 자리하길 바라고 있습니다. 다양한 분들을 지도해본 개인적인 경험을 통해서 느낀 것은 여성들이 폴댄스를 통해 신체적 건강뿐만 아니라 우울함과 스트레스 해소까지 동시에 얻을 수 있었으면 하는 것이죠. 폴댄스가 여성들의 생활 전반에 깊숙이 침투해서 인생을 좀 더 즐겁고 행복하게 해줄 수 있는 역할을 하게 되길 바라는 마음이에요.

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