학습에서 기억 전략

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학습에서 기억 전략 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

학습에서 기억 전략



기억전략이란?

학습과 기억의 원리

일상생활에서 기억력을 높이는 법
1.기억력을 좋게 하는 생활 습관
2.기억을 도와주는 음식

기억력을 높이는 훈련

암기법

공부잘하는 법

본문내용

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학습에서 기억 전략




기억전략이란?
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기억 전략이란?

　• 들려오는 정보들을 머리 속에 잘 정리해서 체계적으로 저장하는 것

　≪ 사 진 ≫　⇒　≪ 사 진 ≫




학습과 기억의 원리
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학습과 기억의 원리

　• 학습을 하면 뇌신경세포간의 시냅스 회로 활성화

　• 반복학습을 할수록 이 회로는 더욱 활성화되어 학습의 효과가 처음보다 강화

　• 쓰지 않으면 회로가 막히고 녹이 슬게 됨

　≪ 그 림 ≫




일상생활에서 기억력을 높이는 법
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1.기억력을 좋게 하는 생활 습관

금주와 금연

코골이와 수면무호흡증을 악
화시켜 뇌의 산소공급을 현저
히 떨어뜨려 뇌세포에 막대한
악영향

　≪ 사 진 ≫　

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