통풍간호

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본문내용

합성을 촉진시키는 반면 배설을 억제하므로 제한한다.
과도한 염분 섭취는 통풍 합병증(고혈압, 당뇨병, 고지혈증)을 일으킬 위험이 높으므로 주 의한다.
지방 섭취가 많은 경우 요산 배설이 방해될 수 있으므로 지나치게 기름기 많은 음식은 피하는 것이 좋다.
비만한 사람은 통풍 발생 위험이 높으므로 체중조절을 위한 식사조절을 한다.
식생활 실천사항
1. 과식을 피하고 적정체중을 유지할 수 있도록 한다.
2. 단백질은 두부, 달걀, 우유, 살코기, 흰살 생선 등을 이용하여 섭취한다.
3. 저지방 유제품, 채소류, 과일류를 적절히 섭취한다.
4. 수분 섭취를 늘린다.
5. 알코올의 섭취를 피한다.
*식단 정보
구분
음식명
재료
분량
아침
토스트
식빵
3쪽
치즈
치즈
1장
채소샐러드
양상치, 오이, 당근, 방울토마토, 샐러리, 오리엔탈드레싱
1작은접시
점심
쌀밥
쌀밥
1공기
연두부찌개
연두부찌개
1그릇
깻잎나물
들깻잎
1작은접시
도라지생채
도라지, 오이, 양파
1작은접시
연근조림
연근
1작은접시
깍두기
깍두기
1작은접시
저녁
쌀밥
쌀밥
1공기
미역국
미역국
1그릇
달걀찜
달걀
1개
감자채볶음
감자
1작은접시
호박나물
애호박
1작은접시
배추김치
배추김치
1작은접시

키워드

통풍,   정의,   원인,   증상