우리나라 <소아비만>의 원인 및 문제점, 해결방안을 사회적 요인에 근거하여 서술

소개글

우리나라 <소아비만>의 원인 및 문제점, 해결방안을 사회적 요인에 근거하여 서술에 대한 보고서 자료입니다.

목차

< 소아비만 >

◆ 소아비만의 원인

◆ 소아비만의 문제점

* 비만의 식사요법

*소아비만의 문제점
①심리적 영향
②의학적 문제

소아비만의 합병증

*소아비만의 원인
①유전적 요인
② 환경적 요인
③ 심리적 요인

*소아비만의 해결방안

본문내용

로 생각해 볼 수 있을 것이다.
③ 심리적 요인
최근에 조기 교육 열기 때문에 2～3세부터 영어 학원이나 음악교실에 다니는 어린이도 있다. 즉, 입시전쟁은 유치원 때부터 시작되어 어린이들은 시간에 쫓기는 생활을 하고 있는 것이다. 이렇듯 어린이들도 어른들처럼 스트레스에 시달리고 있으며, 어른들과 달리 스트레스를 발산할 방법을 제대로 알지 못한다. 이런 현상은 어릴수록 더욱더 무방비 상태이며, 결과적으로 스트레스가 촉매제 같은 역할을 하여 과식으로 이어지게 되는 것이다. 특히 스트레스는 정상적인 경우에는 식욕을 억제하지만 비만아에게는 오히려 과식의 원인이 될 수 있다고 한다.
우리 나라의 경우 다른 나라에 비하여 입시위주의 교육 시스템을 가지고 있어 중요한 소아비만의 원인으로 작용할 수 있다. 아이들이 가지고 있는 대표적 스트레스로는 학업에 대한 스트레스와 외모에 대한 관심 등을 들 수 있는데, 이러한 심리적 요인으로 인하여 과식과 운동부족을 유발하여 소아비만을 야기할 수 있다.
*소아비만의 해결방안
최근 비만율의 증가에 따라 비만을 예방하고 치료하는 각종 방법들이 무분별하게 도입되고 있다. 특히 사춘기 청소년과 20대 여성들은 감수성이 예민하고 자신의 외모와 체형에 관심이 많아 무리한 체중조절을 시도하는 경우가 있어 문제점으로 지적되고 있다. 소아비만의 치료목적은 체중감소 뿐만 아니라 적절한 식품 섭취방법과 운동을 습관화시키는 행동수정을 통하여 바람직한 체중을 평생동안 유지하는 것이다. 소아비만은 단순성 비만이 대부분이므로 식사요법과 함께 운동요법, 행동요법의 다각적이고 장기적인 치료가 효과적인 체중조절방법이다.
여기서는 영양학적 측면에서 소아비만의 해결방안인 식사요법에 대해 중점적으로 알아보고자 한다. 식사요법 시 가장 문제가 되는 것 중의 하나가 체중조절을 위한 적절한 식사량과 열량의 결정이다. 소아비만은 성인비만과는 달라서 성장이 빠른 아동의 경우 심한 열량제한(하루 1,200kcal 이하)을 할 경우 단백질, 무기질, 비타민 등 필수적 영양소가 부족해져 성장과 발육을 저해할 수 있기 때문이다.
표준체중의 130% 이하의 경도 비만의 경우 현 체중만 유지하더라도 매년 약 5cm의 키가 성장하기 때문에 비만이 치료될 수 있다. 하지만 중등비만 혹은 고도 비만아의 경우에는 경도비만까지의 체중을 목표로 식사량을 감량하도록 해야 한다.
한편, 신체적생리적정신적으로 급속한 발달이 이루어지는 사춘기는 성장을 위한 충분한 영양공급이 필요한 시기이므로 체중유지를 목표로 영양관리를 해야 한다. 그 후 성장 속도가 다소 감소된 청소년 후반기에는 일주일에 500g 정도의 체중감량을 목표로 하루에 500kcal 정도의 열량섭취를 줄이려는 노력이 필요하다. 10～14세 비만아의 식사 칼로리는 보통 어린이의 3분의 2정도 즉, 1,100kcal～1,300kcal 정도로 유지해야 한다.
그러나 식사의 제한은 언제나 전문가의 지도를 받아 실시해야 한다. 그렇지 않으면, 특히 사춘기에는 오히려 다른 질병을 유발시키는 결과를 낳을 수 있다.

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