스포츠의학과 -스키에 관해서

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목차

1. 스키란?

2. 스키의 유래와 역사

4. 한국스키의 역사

5. 스키장비

6. 스키 경기 종류

7. 스키기술 초 급
중 급
상 급

8. 스키용어

본문내용

종목, 특별 회원 활강과 다운 힐의 교차. 특별히 마련된 게이트를 통한 고속 터닝 능력의 테스트이다.회전활강 경기는 1952년 올림픽 종목에 포함된다.
잭갠(Zecken) : 경기나 강습시 선수나 수강자가 앞과 등에 부착하는 번호.
점프 스타트(Jump start) : 점프하여 출발 관문을 박차고 나가는 기술.
점프 웨데른(Jump wedeln) : 스키 후단을 차올려서 웨데른하는 기술.
점프 턴(Jump turn) : 활주 속도가 빠르지 않을 경우 점프하여 스키 방향을 바꾸는 턴 기술.
점프(Jump) : 활주 도중 스키를 들어올리는 동작.
제설기(Snow maker) : 눈 만드는 기계.
직활강(Schuss) : 폴 라인을 따라 턴하지 않고 이동하는 기술.
체어 리프트(Chair lift) : 앉아서 슬로프 위로 올라갈 수 있는 리프트의 일종.
체크(Check) : 스키가 천천히 내려가게 하는 방법. 강한 엣징에서 반동을 구하는 동작.
출발관문(Start gate) : 경기의 출발선.
카빙 턴(Carving turn) : 턴할 때 미끄러지는 것을 최소로 줄인 턴의 형태.
카빙(Carving) : 스키의 안쪽 엣지로 눈을 통과하여 절단된 홈을 따라 최소한의 미끄러짐으로 턴하는 것을 말한다.
카운터 로테이션(Counter-rotation) : 반대방향의 회전운동 방향을 변경할 때 몸을 산쪽으로 돌리는 운동(즉, 상체를 회전방향의 반대방향으로 돌리는 것)
캉가루 턴(Kangaroo turn) : 벤딩 턴의 일종.
캠버(Cambor) : 스키가 바닥에 평평하게 놓일 때 중간부분이 위쪽으로 휘어져 있는 스키에 만들어진 아치, 스키에 전체적으로 스키어의 무게를 좀 더 균등하게 분배하려고 고안됨.
컴팩트 스키(Compact ski) : 스키의 길이가 매우 짧아 초보자에게 적당한 스키로서 사이드 컷이 없다.
컴피티션 스키(Competition ski) : 스키 선수들이 주로 사용하는 스키로서 길이가 가장 길다.
코스 검사(Course inspection) : 시합 시작 전 경기 코스를 선수들에게 개방하여 선수로 하여금 경기 코스를 시찰케 하는 것.
콤마(Comma) : 앵귤레이션.
콤마밴드(Comma bend) : 자세, 트래버스할때와 회전할때에 필요한 외경자세.
크라우칭(Croutching) : 활주 속도를 높이기 위해 웅크린 자세.
크로스컨트리스키(Croes-conuntry skiing/gelande skiing) : 스칸디나비아가 이 스포츠의 기원이므로 ''노르딕'' 스킹이라고도 불린다. 다운힐과 업힐,그리고 평지에서 스키어들이 움직인다는 점에서 알파인 스킹과 구별된다. 자신의 체력만으로 스킹한다.
크리스챠니아(Christiana) : 노르웨이 수도 오슬로의 고어에서 유래한 고속회전의 통칭으로 스키를 평행하게 하여 스키 회전을 완전히 하는 것.
크리스티(Christie) : 크리스챠니아.
킥 턴(Kick turn) : 제자리에 서서 180도 방향을 바꾸는 턴 기술.
킥커(Kicker) : 알파인 경기 중 프리 스타일 경기의 회전을 위해 설면에 볼록 튀어나오게 설 치한 것.
턴(Turn) : 스키의 진행 방향을 바꾸는 동작.
테레마아크 러닝(Telemark running) : 테레마아크 활강
테레마아크 스탬(Telemark stem) : 테레마아크 제동
테레마아크 터언(Telemark turn) : 테레마아크 회전 스키를 전후로 벌린 터언의 기법, 한쪽무릎을 꺽어 굽히는 것이 특징
테일(Tail) : 스키위 뒤끝부분
템포 슈봉(Tempo schwung) : 고속도로 패럴랠 턴
톱 밴드(Top bend) : 스키 앞 선단이 휘어진 부분.
트래버 싱(Traver sing) : 선회 슬로프의 아래쪽 방향에 비스듬하게 통과하는 스킹
트래버스(Traverse) : 코스의 사선방향. 사활강
트래버싱(Traversing) : 트래버스 방향으로 스키를 타는 것. 사활강.
패라렐 슬라롬(Parallel slalom) : 평행 터닝회전을 할 때 회전의 시작에서 마무리까지 스키가 평행을 이루게 하는 기술
패라렐 크리스챠이나(Parallel christiania) : 두 스키를 나란히 해서 회전하는 기술의 총칭.
패라렐 턴(Parallel turn) : 두 스키를 나란히 하여 방향 전환하는 기술.
폴 라인(Fall line) : 경사가 가장 급한 내리막길. 최대 경사면.
폴(Pole) : 인체 중심의 유지와 추진력을 얻기 위한 스키 장비.
표고차(Vertical drop) : 출발선과 골인선 사이의 고도차.
푸시 스타트(Push start) : 출발 관문을 밀고 나가는 출발 방법.
프리스타일(Freestyle) : 자유형 곡예 혹은 ''트릭''스킹, 세종목으로 구분됨. 발레, 모글스킹, 에어리얼로 구분된다.
프리 점프(Pre-jump) : 경사도가 급해지는 지형을 지날 때 넘어지지 않도록 미리 점프하는 동작.
플렉션(Flexion) : 스키의 탄력성.
플루크 보겐(Pflug bogen) : 스키에 제동을 가하고 한쪽 스키에 힘을 많이 가하여 회전하는 기술. 전제동 회전
플루크 화아랜(Pflug fahrem) : 전제동 활강
플루크(Pflug) : 속도 조절과 방향 전환을 위해 사용하는 기술. 양스키를 역V자형으로 벌리고 골짜기를 향해 활강하는 것
피스 포인트(F.I.S. point) : 선수의 랭킹, 시이드 혹은 출발 선수를 결정하는 점수제. F.I.S.에서 정함. 1위가 0.0점.
피스테 머신(Pieste machine) : 스키 활동을 하기 좋도록 슬로프를 정비하는 기계.
항력(Drag force) : 비행시 공기 저항에 의하여 물체에 가해지는 힘.
헬리 스킹(Heli-skiing) : 헬리스킹 스키어들의 헬리콥터를 이용하여 정상으로 올라가서 즐기는 스키. 북아메리카와 캐나다 록키산맥에서 특히 인기 있다.
헬멧(Helmet) : 경기 중 넘어졌을 때 머리부분의 상해를 방지하기 위해 착용하는 스키 장비. 대회전 이상은 의무적으로 착용해야 함.
훼르젠슈프(Fersenschub) : 스키 뒤를 밀어내는 것
힉코리(Hickory) : 북미원산 호도과 나무 이름(스키용 재료로 가장 적합함)

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스키,   스키의 역사,   스키의 유래,   스키기술