[정신건강론] 자신이 정서적으로 건강하다면 가장 신뢰할 수 있는 근거는 무엇인지 쓰시오 [정서 건강]

소개글

[정신건강론] 자신이 정서적으로 건강하다면 가장 신뢰할 수 있는 근거는 무엇인지 쓰시오 [정서 건강]에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 정서와 건강

2. 자신이 정서적으로 건강하다면 가장 신뢰할 수 있는 근거
1) 가족
2) 긍정적인 삶의 욕구
3) 대인관계
4) 정서조절, 기분조절

3. 시사점

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

수 있을 때, 다른 사람과 부드럽게 상호관계를 맺을 수 있음을 의미하는 것이다. 자신의 정서를 비교적 명확하게 인식하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더 적응적이며, 신체적심리적 안녕감이 더 높은 경향이 있다. 그 이유는 정서를 명확하게 인식하는 사람들은 자신의 정서가 무엇인지에 대한 갈등이 적고, 문제를 야기하는 정서에 대해 어떻게 반응해야 할지를 보다 분명하게 알 수 있기 때문이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 자신이 정서적으로 건강하다면 가장 신뢰할 수 있는 근거는 무엇인지 서술해 보았다. 인간은 즐거움, 공포감, 혐오감 등의 정서의 영향 아래 다른 사람과 커뮤니케이션 한다. 똑같은 말이라도 사람의 정서상태에 따라서 다르게 받아들여진다. 이처럼 정서는 인간이 사건을 인지하게 하는 중요한 프레임 중 하나다. 프레임은 인간이 세상을 이해하는 하나의 틀을 의미한다. 프레임 이론에 따르면 인간은 프레임에 따라 능동적으로 메시지를 수용하고 해석한다. 인간의 정서적인 상태가 사건이나 메시지를 이해하는데 중요한 영향을 끼침에도 불구하고, 프레임에 관한 연구는 인지적인 차원에서 주로 이루어져 왔다. 하지만 메시지 수용과정에 정서가 확실히 영향을 미치고 있으므로, 메시지 수용과정을 이해하고자 할 때 정서를 배제한다면 메시지 수용과정에서 일어나는 현상을 포괄적으로 이해할 수 없다.
참고문헌
정현숙 외(2005). 가족관계. 신정.
김경희(1995). 정서란 무엇인가?. 민음사.
전요섭(2007). 심리상담 : 마음 다스리기.쿰란.
신우열 외(2010). 우리의 대화를 지배하는 것은 우리의 마음이다. 한국언론학보.

키워드

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