목차
서론
Ⅰ 호르몬
1. 호르몬이란?
2. 호르몬의 분류
3. 작동원리
4. 중요한 인간호르몬
Ⅱ 성호르몬
1. 성호르몬 이란?
2. 성호르몬의 종류
3. 성호르몬 분비기관
4. 성 호르몬의 원료, 콜레스테롤
본론
Ⅲ여성호르몬
1. 여성호르몬이란?
2. 여성호르몬의 종류
3. 여성호르몬의 역할
4. 여성호르몬의 결핍증상
5. 여성호르몬에 좋은 음식
Ⅳ남성호르몬
1. 남성호르몬이란?
2. 남성호르몬의 종류
3. 남성호르몬의 역할
4. 남성호르몬의 결핍증상
5. 남성호르몬에 좋은 음식
결론
Ⅴ여성과 남성의 호르몬변화
Ⅵ느낀점
* 참고문헌
Ⅰ 호르몬
1. 호르몬이란?
2. 호르몬의 분류
3. 작동원리
4. 중요한 인간호르몬
Ⅱ 성호르몬
1. 성호르몬 이란?
2. 성호르몬의 종류
3. 성호르몬 분비기관
4. 성 호르몬의 원료, 콜레스테롤
본론
Ⅲ여성호르몬
1. 여성호르몬이란?
2. 여성호르몬의 종류
3. 여성호르몬의 역할
4. 여성호르몬의 결핍증상
5. 여성호르몬에 좋은 음식
Ⅳ남성호르몬
1. 남성호르몬이란?
2. 남성호르몬의 종류
3. 남성호르몬의 역할
4. 남성호르몬의 결핍증상
5. 남성호르몬에 좋은 음식
결론
Ⅴ여성과 남성의 호르몬변화
Ⅵ느낀점
* 참고문헌
본문내용
영향도 크게 받는다. 예를 들어 여성이 50대가 되면 주량이 늘어나는 것으로 보고돼 있다. 장수·노화 전문가인 서울대의대 생화학교실 박상철 교수는 "연구결과들을 보면 폐경으로 여성호르몬이 감소하면 주량은 증가한다. 여성호르몬이 임신이 가능한 시기에는 모체와 태아를 보호하기 위해 술에 약하게 만들었다가, 임신 기회가 사라지면서 그럴 이유가 없어지기 때문으로 풀이된다"고 말했다. 호르몬은 여성이 폐경, 남성이 갱년기를 겪으면서 변화가 생기는데, 문제는 호르몬의 상대적 비율이다. 여성에게 지배적이었던 여성호르몬이 감소하면 여성호르몬 대 남성호르몬의 비율이 달라지며, 남성도 마찬가지다. 즉 여성에게는 남성호르몬, 남성에게는 여성호르몬의 역할이 상대적으로 커진다. 세브란스병원 산부인과 박기현 교수는 "호르몬은 균형이 매우 중요하다. 중년이 되면 여성은 점점 남성다워지고 남성은 점점 여성다워지는 것이 바로 호르몬 변화 때문"이라고 말했다.
여성의 여성호르몬 양은 배란 주기에 따라 약간씩 차이가 있지만 보통 40~400pg/mL정도 된다. 하지만 폐경을 지나면 여성호르몬이 급격하게 떨어져 10pg/mL(젊을 때의 4분의 1~40분의 1) 이하까지 떨어진다. AG클리닉 권용욱 원장은 "70대 할머니의 여성호르몬 수치가 30대 남성의 여성호르몬 수치보다 낮은 경우도 있다"고 말했다. 반면, 여성의 남성호르몬은 상대적으로 천천히 떨어진다. 박기현 교수는 "여성의 남성호르몬 정상 수치는 0.1~1ng/mL이었다가 나이가 들면서 점차 떨어진다. 여성호르몬은 확 줄지만, 남성호르몬은 상대적으로 적게 줄어 여성호르몬 대 남성호르몬의 비율은 젊을 때와 큰 차이를 보인다.
이런 호르몬 비율의 변화가 중년 여성들을 터프한 '아줌마'로 만드는 한 요인이 된다. 호르몬 비율의 변화는 겉모습의 변화도 부른다. 중년 여성들에게 흔히 나타나는 탈모증상도 이 때문이다. 세브란스병원 피부과 이주희 교수는 "여성은 폐경 후 남성호르몬이 상대적으로 많아지면서 여드름이 나거나 심지어 턱수염이 자라는 경우도 있다.
여성은 대머리가 없지만, 폐경 이후 여성의 30% 정도는 호르몬 비율이 달라지면서 머리 가운데가 빠지는 탈모를 겪는다"고 말했다. 한편, 남성의 남성호르몬은 20대 초반을 최고점으로 1년에 1% 정도씩 감소한다. 정확한 연구결과는 없지만 남성의 여성호르몬도 이와 비슷한 속도로 감소하는 것으로 알려져 있다. 서울아산병원 비뇨기과 안태영 교수는 "남성의 남성호르몬과 여성호르몬의 감소 비율은 비슷하지만, 절대 양에서는 남성호르몬이 훨씬 많이 줄어든다. 이 때문에 나이가 들면 여성호르몬 비율이 상대적으로 높아진다"고 말했다. 이 같은 호르몬 비율의 변화는 중년 남성의 성격변화와 관련이 깊다. 권용욱 원장은 "남성들은 중년이 되면 잔소리가 많아지고 성격이 소심해지며 부인에게 의존하는 경향이 커진다. 젊을 때에는 터프하던 남성이 중년이 넘으면서 TV드라마를 보다가 갑자기 우는 것도 같은 이유 때문이다"라고 말했다. 호르몬 변화는 중년 남성의 외모도 바꾼다. 권 원장은 "나이든 남성들이 운동을 해도 근육이 잘 생기지 않고, 여성처럼 가슴이 출렁거리거나 처지는 것은 여성호르몬이 남성호르몬에 비해 상대적으로 많아졌기 때문"이라고 말했다. Ⅵ느낀점
의 레포트를 쓰면서 처음으로 여성호르몬과 남성호르몬에 대해 생각해 보게 되었다. 여성 호르몬과 남성호르몬에대해 알아보기전, 이것들을 포함하고 있는 호르몬과 성호르몬에대해 먼저 알아 보았다. 생각보다 우리몸에서 많은 종류의 호르몬이 나왔고, 그 중에는 난소와 정소에서 나오는 성 호르몬이 있었다. 이런 성 호르몬들의 종류에는 여자는 황체형성호르몬 LH (Luteinizing Hormone), 여포자극호르몬 FSH (Follicle-Stimulating Hormone), 프로게스테론, 에스트로겐 등이 있으며, 이들의 도움으로 인해 여자가 임신을 할수 있으며, 또한 이를유지하는데에도 이러한 호르몬들의 영향이 크다는 것을 알게 되었다. 남성 호르몬의 종류로는 안드로겐, 테스토스테론등이 있으며, 이들 호르몬은 남성의 2차 성징을 나타나게 하며, 성욕또한 이들의 영향이다. 또한 몸의 생리작용등에도 이용된다.
여성 호르몬과 남성호르몬이 결핍되면, 여자의 경우 탈모 및 모발건조, 골다공증, 피부의 변화 , 정신 생리적 증상, 위축성증상 등의 문제가 생기고, 남자의 경우 성적욕구와 발기 기능의 감소, 감정의 변화, 지적 능력 감소, 피로감, 우울증 및 분노, 근육량과 근력의 감소, 체모의 감소와 피부의 변화, 골밀도 감소로 골다공증 초래 , 내장 지방의 증가 등의 문제들이 생긴다. 이러한 이유 때문에 이러한 호르몬들에 좋은 음식들을 먹어야 하며, 옛 어른들이 스테미너에좋은 음식 예로들어 장어 꼬리같은 음식들은 남성호르몬에 좋은 음식들인 것이다. 또한 우리 또래의 엄마들이 아저씨들처럼 터프해지고, 아빠들의 감성이 여성화 되는 것이 다른 원인이 있어서가 아니라 성호르몬의 변화 때문이라는 놀라운 사실도 알게 되었다. 이처럼 호르몬은 사람과 동물 모두에게 아주 중요하며, 그중 성 호르몬은 남자와 여자를 구별해 줄 수 있는, 남자를 남자답게 여자를 여자답게 만들어주는 가장 중요한 요인이라는 생각을 하게 되었다.
*참고문헌
-누구나 생물 / 엘케루흐알라,박인숙 / Gbrain / p.333성호르몬의 종류
-생명 생물의 과학 / William K. Purves / 이광운,강봉균,김영상,김원,백상기,윤권상,이종섭 / p.913,p.931~938
-생명과학 개념과 현상의 이해 / 김명원,고인정 / PEARSON / p.494~495,p.510
-네이버 지식백과(두산백과)
-http://ko.wikipedia.org/wiki/%ED%98%B8%EB%A5%B4%EB%AA%AC#.EA.B0.99.EC.9D.B4_.EB.B3.B4.EA.B8.B0
-http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=9pqzc6&logNo=125614800
-http://blog.daum.net/qortnsdhr3/5
-http://blog.daum.net/youngseok41/1903
여성의 여성호르몬 양은 배란 주기에 따라 약간씩 차이가 있지만 보통 40~400pg/mL정도 된다. 하지만 폐경을 지나면 여성호르몬이 급격하게 떨어져 10pg/mL(젊을 때의 4분의 1~40분의 1) 이하까지 떨어진다. AG클리닉 권용욱 원장은 "70대 할머니의 여성호르몬 수치가 30대 남성의 여성호르몬 수치보다 낮은 경우도 있다"고 말했다. 반면, 여성의 남성호르몬은 상대적으로 천천히 떨어진다. 박기현 교수는 "여성의 남성호르몬 정상 수치는 0.1~1ng/mL이었다가 나이가 들면서 점차 떨어진다. 여성호르몬은 확 줄지만, 남성호르몬은 상대적으로 적게 줄어 여성호르몬 대 남성호르몬의 비율은 젊을 때와 큰 차이를 보인다.
이런 호르몬 비율의 변화가 중년 여성들을 터프한 '아줌마'로 만드는 한 요인이 된다. 호르몬 비율의 변화는 겉모습의 변화도 부른다. 중년 여성들에게 흔히 나타나는 탈모증상도 이 때문이다. 세브란스병원 피부과 이주희 교수는 "여성은 폐경 후 남성호르몬이 상대적으로 많아지면서 여드름이 나거나 심지어 턱수염이 자라는 경우도 있다.
여성은 대머리가 없지만, 폐경 이후 여성의 30% 정도는 호르몬 비율이 달라지면서 머리 가운데가 빠지는 탈모를 겪는다"고 말했다. 한편, 남성의 남성호르몬은 20대 초반을 최고점으로 1년에 1% 정도씩 감소한다. 정확한 연구결과는 없지만 남성의 여성호르몬도 이와 비슷한 속도로 감소하는 것으로 알려져 있다. 서울아산병원 비뇨기과 안태영 교수는 "남성의 남성호르몬과 여성호르몬의 감소 비율은 비슷하지만, 절대 양에서는 남성호르몬이 훨씬 많이 줄어든다. 이 때문에 나이가 들면 여성호르몬 비율이 상대적으로 높아진다"고 말했다. 이 같은 호르몬 비율의 변화는 중년 남성의 성격변화와 관련이 깊다. 권용욱 원장은 "남성들은 중년이 되면 잔소리가 많아지고 성격이 소심해지며 부인에게 의존하는 경향이 커진다. 젊을 때에는 터프하던 남성이 중년이 넘으면서 TV드라마를 보다가 갑자기 우는 것도 같은 이유 때문이다"라고 말했다. 호르몬 변화는 중년 남성의 외모도 바꾼다. 권 원장은 "나이든 남성들이 운동을 해도 근육이 잘 생기지 않고, 여성처럼 가슴이 출렁거리거나 처지는 것은 여성호르몬이 남성호르몬에 비해 상대적으로 많아졌기 때문"이라고 말했다. Ⅵ느낀점
여성 호르몬과 남성호르몬이 결핍되면, 여자의 경우 탈모 및 모발건조, 골다공증, 피부의 변화 , 정신 생리적 증상, 위축성증상 등의 문제가 생기고, 남자의 경우 성적욕구와 발기 기능의 감소, 감정의 변화, 지적 능력 감소, 피로감, 우울증 및 분노, 근육량과 근력의 감소, 체모의 감소와 피부의 변화, 골밀도 감소로 골다공증 초래 , 내장 지방의 증가 등의 문제들이 생긴다. 이러한 이유 때문에 이러한 호르몬들에 좋은 음식들을 먹어야 하며, 옛 어른들이 스테미너에좋은 음식 예로들어 장어 꼬리같은 음식들은 남성호르몬에 좋은 음식들인 것이다. 또한 우리 또래의 엄마들이 아저씨들처럼 터프해지고, 아빠들의 감성이 여성화 되는 것이 다른 원인이 있어서가 아니라 성호르몬의 변화 때문이라는 놀라운 사실도 알게 되었다. 이처럼 호르몬은 사람과 동물 모두에게 아주 중요하며, 그중 성 호르몬은 남자와 여자를 구별해 줄 수 있는, 남자를 남자답게 여자를 여자답게 만들어주는 가장 중요한 요인이라는 생각을 하게 되었다.
*참고문헌
-누구나 생물 / 엘케루흐알라,박인숙 / Gbrain / p.333성호르몬의 종류
-생명 생물의 과학 / William K. Purves / 이광운,강봉균,김영상,김원,백상기,윤권상,이종섭 / p.913,p.931~938
-생명과학 개념과 현상의 이해 / 김명원,고인정 / PEARSON / p.494~495,p.510
-네이버 지식백과(두산백과)
-http://ko.wikipedia.org/wiki/%ED%98%B8%EB%A5%B4%EB%AA%AC#.EA.B0.99.EC.9D.B4_.EB.B3.B4.EA.B8.B0
-http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=9pqzc6&logNo=125614800
-http://blog.daum.net/qortnsdhr3/5
-http://blog.daum.net/youngseok41/1903
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