[우울증 (憂鬱症/Depression)] 우울증을 극복하기 위한 개인의 노력 및 국가차원의 노력에 대해 자신의 생각을 기술하시오 {우울증의 개념과 증상, 원인과 치료 및 극복하기 위한 국가의 노력}

소개글

[우울증 (憂鬱症/Depression)] 우울증을 극복하기 위한 개인의 노력 및 국가차원의 노력에 대해 자신의 생각을 기술하시오 {우울증의 개념과 증상, 원인과 치료 및 극복하기 위한 국가의 노력}에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
　1. 우울증의 개념
　2. 우울증의 증상
　3. 우울증의 원인
　4. 우울증 치료
　5. 우울증 극복하기 위한 국가의 노력
　　-고용노동부의 정책적 차원을 중심으로
　6. 우울증 극복하기 위한 개인적 노력

Ⅲ. 결론

<참고 자료>

본문내용

같이 풀어진다. 만성적으로 긴장을 하는 사람들은 그냥 긴장을 풀라고 하면 잘 할 수가 없다. 항상 긴장만 해왔기 때문에 긴장을 풀 줄 모르는 것이다. 오히려 처음에는 근육을 긴장을 시켰다가 다음에는 이완시키는 식으로 이완을 유도하는 것이 좋은 방법이다.
Ⅲ. 결론
본론에서 우울증의 개념과 발병 원인 그리고 증상과 치료법에 대하여 알아보고 우울증을 극복하기 위한 국가와 개인의 노력에 대하여 서술하였다. 우울증의 발병원인은 생물학적인 요인, 유전적인 요인, 사회적인 요인, 환경적인 요인, 정신적인 요인 등 다양하게 있지만 이중 대부분 정신적인 요인 즉 심리적인 스트레스에서 오는 경우가 많다. 국가는 국가로서 우울증 예방과 극복을 위하여 노력해야하며 개인도 다양한 방법으로 우울증 예방과 극복을 위해 노력해야한다 정신과 치료에 대하여 보수적인 우리사회의 인식을 감안한다면 무엇보다 중요한 것은 우울증은 치유될 수 있는 심리적인 문제라는 것을 인식시키고, 우울증을 극복하기 위해서 우울증에 대한 올바른 지식을 가지고 적극적인 노력을 기울일 수 있도록 자신감을 심어주는 것은 매우 중요하다. 즉 우울증에 대한 더 많은 홍보와 인식 개선을 통해 우울증을 사전에 방지하고 주변에 관심으로 이를 극복할 수 있게 해야 한다.
<참고 자료>
문혁준 저, 건강가정론, 창지사 2015
이현주, 전수미 외 저, 정신건강의 이해, 공동체 2014
조홍건, 강박증과 스트레스 한방으로 고친다, 두레미디어, 2003
박상규 저, 정신건강론, 학지사 2014
김익균 저, 건강가정론, 정민사 2015
근로복지공단 홈페이지
고용노동부 홈페이지

키워드

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