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주위에 정확한 자극이 가해지 도록 실시 하여야한다.
▶스트레칭을 실시 할 때 몸의 반동을 주지 않도록 한다.
▶ 스트레칭 시간은 가벼운 스트레칭을 10초정도 실시 후 5-6 초 근육을 이와 시 켰다가 다시 20초 정도 강도 높은 스트레칭을 실시
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굴리기법, 수술부위의 손상(굴절, 신전, 비틀림)예방을 위한 활동 제한의 필요성, 긴장해서 안되는 이유를 설명.
- 물건을 잡기 위해 손을 뻗히는 것보다 도움을 청하도록 조언.
- 변완화제는 병원에 있는 동안 장운동의 최소한의 긴장을 위해
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굴리때까지 반복해서 작은 구스을 가장 많이 모은 사람이 이긴다. 또는 직사각형의 상자를 옆으로 놓아 뚫린 쪽이 게임 하는 사람을 향하게 한 후 상자에서 1m 되는 곳에서 줄을 긋는다. 줄 밖에서 구슬을 굴려 상자 안에 넣는 사람이 이긴다.&n
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굴리기, Hoffman 법)을 교육한다.
11) 진진통과 가진통
진진통은 혈성 이슬 출현, 양막 파열, 자궁수축 이 세 가지 중 하나가 나타나거나 동시에 나타나고 가진통 때는 자궁수축은 복부에서만 있으며 걸으면 보통 해소 된다. 이슬과 파수가 나타나
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