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로 바꾸기
② 신체행동을 통한 자각 : 내담자의 신체행동에 주목
③ 신체행동을 통한 자각 확장
과장하기 : 움직임이나 제스처를 반복 과장함으로써 내담자는 행동과 관련된 감정을 보다 강렬하게 경험하고 그것의 내적 의미를 보다 잘 자
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등은 남아 있다
④ 다수의 원칙 : 비교적 진리에 가깝지 만 다수의 지도자가 병리적이거나 문제가 많은 사람일 때 다수는 그의 지도력에 따라 가게 된다. 항상 다 수의 원칙이 옳은 것은 아니므로 갈등의 문제는 남아 있게 된다.
통합 : 각 개
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적·경제적으로 구분해 놓은 것이다. 이런 불평등은 인종, 종교, 국적, 출생지, 사회적 계층 등의 여러 가지 요인에 근거한 선입관으로 나타난다. 이러한 요인들로 사회적 압박과 스트레스를 경험하게 된다.
② 고립에 의한 갈등
개인의 인간
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론 강의를 듣고 역할 연습 훈 련을 하며, 자격증 취득을 위해서는 6개월 동안 실습이 필요하고 실습 후에도 다 양한 훈련과정을 마쳐야 한다. 현실요법 훈련과정은 질적인 체험학습, 이론에 대 한 이해 확인, 참가자들끼리의 역할연습 등이 있
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대개의 사람들이 먹는 것에 비해 뚜렷하게 더 많은 음식을 먹으면서 먹는 것이 조절되지 않는 느낌이 있을 때를 폭식으로 본다.
② 체중감소를 막기 위해 구토하거나 하제 등의 약을 사용하는 등 부적절한 보상행동을 반복한다.
③ 3개월 동
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은 반복되거나 습관적 인 것이다.
- C(Committed) : 약속된 확고함이다.
상담의 마지막 단계에 속하는 계획하기에서 상담자가 염두에 두어야 할 사항 을 살펴본다.
< 다섯 가지 욕구가 충족되는 계획>
- 명확하고 단순한 계획(예: 공부를 싫
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지 않기 위해 \'우울해하기\'를 선택한 것이다.
둘째, 내담자가 생각하는 자신의 과거나 주변 환경 등은 지극히 주관적인 것이기 때문이다. 예를 들어 아빠와의 갈등으로 상담을 하는 아들은 아빠가 옳지 못한 행동을 하거나 좋은 사람이 아니
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인지치료
왜곡된 사고과정을 재구조화함으로써 불안, 우울, 반항적인 태도를 경감시킨다. 특히 사람들에 대한 부정적 태도, 불평과 불만사항들에 대하여 정리해 봄으로써 상황에 대한 잘못된 인식을 수정하고, 더 나아가 상황 파악능력을 기
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을 쌓는 인지행동치료법이 있다 예를 들면 동물울음소리를 내는 음성 틱을 그보다는 덜 이상한 기침소리로 바꾸는 훈련 등을 한다.
④ 부모교육 프로그램
부모의 양육 태도와 관련이 있으므로 부모교육 프로그램에 참여하는 것이 아 동의
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지속적 증상들(외상 전에는 존재하지 않았음), 다음의 두 개(혹은 그 이상)로 나타남 가. 입면이나 수면 유지의 곤란 나 흥분성 혹은 분노의 표출 다 집중장애 라. 과도각성 마, 과도한 놀람반응 5) 범불안장애(generalized anxiety disorder) 특형상황사
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