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② 신체행동을 통한 자각 : 내담자의 신체행동에 주목
③ 신체행동을 통한 자각 확장
과장하기 : 움직임이나 제스처를 반복 과장함으로써 내담자는 행동과 관련된 감정을 보다 강렬하게 경험하고 그것의 내적 의미를 보다 잘 자각 한다(시연이나 빈 의자 기법에 사용).
순화하기 : 한 사람이 구성원 각각에게 돌아가면서 그/그녀가 보통 때는 언어적으로 표현하지 않았던 것을 말하는 것
시연 : 구성원들이 고요히 생각하고 있는 것을 큰소리로 말하도록 초대하는 것
④ 책임지기 : 우리 각자의 사고, 감정, 행동에 스스로 책임진다.
⑤ 대화하기 : 인정하지 않았던 자신의 성격 측면을 수용하고 기능을 통합하는 데 있다(빈 의자 기법).
⑥ 환상기법 : 두려운 것이나 원하는 바를 상상으로 체험함으로써 실생활에서 새로운 행동 시도 느낌을 갖는다.
⑦ 역전기법 : 내부의 반대세력을 자신의 것으로 받아들일 기회를 제공한다.
⑧ 꿈 작업 : 꿈을 해석하거나 분석 하지 않고 일상 속으로 가지고 와서 그것이 마치 지금 일어난 것인 양 재창조하고 재생시키는 데 목적이 있다 꿈은 실존적 메시지에 보다 가까이 접근하도록 도와준다. 꿈은 통합에 이르는 왕도이다.
② 신체행동을 통한 자각 : 내담자의 신체행동에 주목
③ 신체행동을 통한 자각 확장
과장하기 : 움직임이나 제스처를 반복 과장함으로써 내담자는 행동과 관련된 감정을 보다 강렬하게 경험하고 그것의 내적 의미를 보다 잘 자각 한다(시연이나 빈 의자 기법에 사용).
순화하기 : 한 사람이 구성원 각각에게 돌아가면서 그/그녀가 보통 때는 언어적으로 표현하지 않았던 것을 말하는 것
시연 : 구성원들이 고요히 생각하고 있는 것을 큰소리로 말하도록 초대하는 것
④ 책임지기 : 우리 각자의 사고, 감정, 행동에 스스로 책임진다.
⑤ 대화하기 : 인정하지 않았던 자신의 성격 측면을 수용하고 기능을 통합하는 데 있다(빈 의자 기법).
⑥ 환상기법 : 두려운 것이나 원하는 바를 상상으로 체험함으로써 실생활에서 새로운 행동 시도 느낌을 갖는다.
⑦ 역전기법 : 내부의 반대세력을 자신의 것으로 받아들일 기회를 제공한다.
⑧ 꿈 작업 : 꿈을 해석하거나 분석 하지 않고 일상 속으로 가지고 와서 그것이 마치 지금 일어난 것인 양 재창조하고 재생시키는 데 목적이 있다 꿈은 실존적 메시지에 보다 가까이 접근하도록 도와준다. 꿈은 통합에 이르는 왕도이다.
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