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있다.
♣ 혈액에 미치는 효과
혈액과 림프에 대한 마사지의 효과도 그렇지 않을 때 보다 세배나 빨리 순환된다고 한다. 표면적인 마사지 동작은 혈액 순환을 도우며 표면의 혈관을 비워준다. 약간의 압력을 넣어 주무르는 마사지동작도 혈액
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마사지가 탈모직장인들의 스트레스에 미치는 효과, 한남대학교 사회문화대학원 논문, 2012.
허지애김정문, 자기격려와 지각된 스트레스 및 심리적 안녕감의 관계, 스트레스연구, 2017. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신의 스트레스 인식일지를
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교양 응급처치(국립공주대학교출판부, 김진회)
한국해양소년단연맹 수상구조대 홈페이지(http://www.sekh.or.kr/rescue/index.html)
ASHI 공인 한국트레이닝센터 홈페이지(http://www.kshi.net/new/)
한국 CPR 봉사단 카페(http://cafe.daum.net/cprkorea)
네이버 블로그(htt
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효과적이며, 약효를 지속시키고자 할 때는 플라스틱 랩으로 싸두는 것이 좋다. 피부나 점막에 개방성 상처가 있을 때는 금기이다.
④ 관심전환(Distraction)
- 관심전환은 가장 손쉽게 사용할 수 있는 비약물적 통증완화법으로 급성, 만성 통증에
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효과적이며, 약효를 지속시키고자 할 때는 플라스틱 랩으로 싸두는 것이 좋다. 피부나 점막에 개방성 상처가 있을 때는 금기이다.
④ 관심전환(Distraction)
- 관심전환은 가장 손쉽게 사용할 수 있는 비약물적 통증완화법으로 급성, 만성 통증에
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