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권장
- 걷기, 조깅, 수영, 자전거 타기 및 에어로빅 운동 1. 인간
2. 건강
3. 질병
4. 인간과 건강행위
5. 가족과 건강
2.1 운동의 개요
2.2 운동의 효과
2.9 운동으로 인한 질병
2.3 운동의 종류
2.4 운동능력과 체력
2.5 운동의 3요소
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건강, 계명대학교 출판부 : 서울
박현아(1999), 건강과 생활. 홍익대학교 출판부 : 서울
설현근(1987), 비만증과 건강운동요법, 동환출판사 : 서울
스즈끼 소노꼬(1995), 스즈끼식 건강비법, 삶과 꿈 : 서울
신재용(1999), 동의보감 100병 100답, 국일미디
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'를 만들어 각 학교에 제공할 계획이다.
(서울/연합뉴스) 1. 영양섭취
2. 합리적인 영양관리
3. 올바른 식생활
1) 올바른 식생활의 지침
2) 하루에 세 번 물마시기
4. 결 론
1) 식생활을 위한 건강 유지
2) 건강 7계명
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건강증진재단
http://www.khealth.or.kr
지역사회 간호학(2011), 유호신외,수문사,
간호과정의 이론과 적용(2008),성미혜외,수문사
질병관리본부 예방접종도우미 http://nip.cdc.go.kr Ⅰ. 보건소 간호사업의 이해
Ⅱ. 가족보건사업(모자보건 및 가족계획
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다이어트 위해 흡연
2. 탄수화물 분해 억제제로 당뇨병 예방
3. 모유 먹는 아기 유아급사증후군 위험 낮아
4. 녹내장 예방 가능하다
5. `양성 콜레스테롤 낮으면 치매 위험`
6. 심장마비-뇌졸중 위험 높은 사람 판별 가능
7. [건강] 사
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물질(영양물질, 미소플랑크톤 등)을 응집, 흡착하는 성질이 있는 것에 착안하여 적조생물을 황토에 응집, 침전시키는 것이다.
황토살포에 의한 유독성 적조생물의 제거효과는 종에 따라 차가 있으나 코크로디니움 적조생물의 제거효과는 실
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질병의 식사요법
제13장: 수술과 화상의 식사요법
제14장: 골다공증의 식사요법
제15장: 내분비 질환의 식사요법
제16장: 빈혈 환자의 식사요법
제17장: 알레르기의 식사요법
제18장: 선천성 대사질환 및 신경계 질환의 식사요법
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질병과 관련된 통증
#2 잦은 배변 자극과 관련된 피부손상
#3 설사와 관련된 체액부족
#4 지식부족과 관련된 불이행
#5 상황적 위기(질병 또는 입원)와 관련된 학습장애
투약(medication)
Special Treatment(colonoscopy)
▣ 검사방법
▣ 검사 전 간
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물속에서 걷기와 같은 운동이 적합한 운동이다.
마무리 글
이 리포트가 평소 나의 건강관이 어떠했는지 반성 할 수 있는 좋은 계기가 되었다. 평소 운동을 좋아하고 신체적인 활동을 즐기는 나지만 건강에 대해서 진지하게 생각해 본적은 없
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식사)
3. 알코올과 단순당 제한
4. 끼니별 식사배분 조절
II. 행동수정요법
III. 운동요법
1. 유산소운동과 근력운동
2. 운동의 강도와 지속시간
IV. 약물과 수술요법
1. 약물요법
2. 수술요법
1) 대상
2) 수술방법
* 참고문헌
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