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말을 던지거나 하루의 스트레스를 표출할 때도 있는 것 같다.
◈ 참고문헌
* 정신건강론, 박선환 외 공저, 양서원, 2008
* 아동건강교육, 박선희 외 공저, 한국방송통신대 출판부, 2011
* 정신건강론, 김청송 저, 공동체, 2012
* 정신건강론, 유수현
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대학교 교육대학원, 2012.
음악치료가 스트레스 해소에 미치는 영향, 연고운, 관동대학교 교육대학원, 2008.
김수진, 강명옥 외 1명, 정신건강간호학, 현문사, 2016.
이경희, 김은자 외 3명, 정신건강 간호학, 퍼시픽북스, 2015. Ⅰ. 서론
Ⅱ.본론
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제시
① 운동강도 결정
② 운동프로그램
3. 위 2)에서 제시한 구체적인 실행계획을 일주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등의 측면에서 자유롭게 평가해보시오.
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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대학교
장미(2020), 정신과 치료로써의 명상, 국립정신건강센터 칼럼 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호
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건강하면 평생이 건강하다. 책 읽는 수요일
· 박영숙(2015). 정신건강과 간호. 한국방송통신대학교출판부
· 박영숙, 정성희(2016). 생활과 건강. 한국방송통신대학교출판부 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이
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정신건강과간호. 방송통신대학교출판문화원
본 자료를 과제제출이 아닌 복제하여 재판매하는 행위는 저작권법 위반으로 즉시 신고조치 하겠습니다. 정신건강과간호 강한 감정을 경험 정신건강과간호 인지행동치료기법 정신건강과간호
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정신건강과간호. 방송통신대학교출판문화원 정신건강과간호 강한감정경험 정신건강과간호 자동적 사고 정신건강과간호 인지행동치료기법 정신건강과간호 강한감정경험 정신건강과간호 자동적 사고 정신건강과간호 인지행동치료기법
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정신건강과간호> 방송통신대학교출판문화원 2019.01.25 정신건강과간호 강한 감정을 경험 정신건강과간호 자동적 사고 정신건강과간호 인지행동치료기법 정신건강과간호 강한 감정을 경험 정신건강과간호 자동적 사고 정신건강과간호
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정신건강과간호. 방송통신대학교출판문화원
김유진, 황성훈 (2020) 반복적 부정 사고에 초점을 맞춘 단기 인지치료프로그램의 우울 및 불안 완화 효과 및 그 기제: 상위인지치료와 인지행동치료의 비교. 인지행동치료. 20권 2호 201-226 정신
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정신적으로 건강한 삶을 살아가고자 한다.
참고문헌
- 홍순정·이규미(2016). 정신건강. 한국방송통신대학교출판문화원. 1. 성격이론의 이해
1) 정신역동적 관점
2) 행동주의적 관점
3) 인본주의적 관점
4) 특질적 관점
2. 성격이론을 통
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