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성분이며 동맥경화성 질환을 예방하는데 효과적이라는 것이 역학적 및 실험적으로 증명된 바 있다. 불포화지방산이 많이 포함된 음식은 모든 식물성 기름과 등 푸른 생선의 기름이다. 그러나 아무리 질병예방에 좋은 음식이라 하더라도 너무
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효과가 있습니다. 그래서 고지혈증을 예방하고 심장병을 예방하는데 도움이 될 것이라고 생각합니다.]
허브란 향료로 쓰이는 식물을 가리키는 말로, 차전초와 배초향에도 풍부한 방향 성분이 함유되어 있습니다.
바로 이 성분이 강력한 항산
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ⓑ 피로를 회복해주는 각성효과
ⓒ 단기적인 지구력 강화의 효과
ⓓ hdl이라는 성분이 동맥에 노폐물이 쌓이는 것을 예방해주어 동맥경화에 효과적
ⓔ 커피의 꾸준한 섭취는 OH라는 발암 물질을 없애주어 발암율 감소에 효과적
ⓕ 혈당의 정상
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성분이며 동맥경화성 질환을 예방하는데 효과적이라는 것이 역학적 및 실험적으로 증명된 바 있다. 불포화지방산이 많이 포함된 음식은 모든 식물성 기름과 등 푸른 생선의 기름이다. 그러나 아무리 질병예방에 좋은 음식이라 하더라도 너무
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효과적이다. 또한, 통풍을 완화해주고 개선해주는 데 도움이 된다. 물푸레나무에 함유된 에스콜렌틴과 에스쿨린 성분이 항염증, 항 진통, 소염 작용을 해서 통풍으로 생긴 통증 완화에 효과적이며 통풍의 가장 큰 원인인 요산을 배출시켜 통
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성분은 주름을 예방하는 효과가 있다. 꿀은 노화 방지에 효과적. 여기에 '종합영양제'라고 불리는 로열젤리를 더하면 피부가 촉촉하고 탄력있어진다.
- 준비할 재료 : 와인 2큰술, 로열젤리 4~5방울, 꿀 2큰술
- 만드는 법 -
① 꿀과 로열젤리를
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성분이며 동맥경화성 질환을 예방하는데 효과적이라는 것이 역학적 및 실험적으로 증명된 바 있다. 불포화지방산이 많이 포함된 음식은 모든 식물성 기름과 등 푸른 생선의 기름이다. 그러나 아무리 질병예방에 좋은 음식이라 하더라도 너무
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효과를 높이기 위하여 구리 성분을 첨가하였으며 3년에서 5년까지 자궁 내에서 지속적으로 사용할 수 있다. 구리성분을 첨가한 자궁 내 장치의 정확한 피임 작용기전은 아직 명확하지 않지만, 일차적 작용은 난자와 정자의 만남을 방지하는
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충치와 잇몸질환
① 충치는 좋지 못한 식습관, 부적절한 치아 관리로 발생
② 사탕과 같은 군것질 음식은 박테리아가 서식하는 데 매우 적합한 환경을 조성
당을 대사하는 과정에서 박테리아는 산을 생성
산은 치아 표면의 법랑질을 부식
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예방하고 볼 근육을 이완시키는데 효과적이다.
4. 미소짓기 마사지 : 두 엄지손가락을 윗 입술에 대고 양끝을 살짝 잡아당겨 웃음띈 얼굴모양을 만든 다음 아랫 입술도 같은 방법으로 한다.
5. 턱 마사지 : 손가락 끝으로 작은 원을 그리듯이
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