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바꾸기
② 신체행동을 통한 자각 : 내담자의 신체행동에 주목
③ 신체행동을 통한 자각 확장
과장하기 : 움직임이나 제스처를 반복 과장함으로써 내담자는 행동과 관련된 감정을 보다 강렬하게 경험하고 그것의 내적 의미를 보다 잘 자각
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른 혹은 적절한 취미생활이 없는 경우 청소년들은 SNS에 쉽게 몰두하게 된다. 좋은 취미생활은 일반적인 스트레스 역시 해소시킬 수 있기 때문에 청소년들에게 다양한 경험들을 하게 하여, 새로운 취미를 가질 수 있게 도와준다면 SNS 상의 스
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론
청소년들을 상담하는데 있어서 상담자는 부모의 역할을 대신하지 않도록 하는 일이 중요하다. 개인상담의 방식대로 청소년들을 지나치게 깊게 공감하거나 깊은 정서적 연결을 상담자가 하는 방식으로 상담을 하게된다면 청소년의 부모는
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론이 없다. 이런 여러 접근은 주요 개념에 있어 서도 의견의 일치를 보지 못하고 있다. 그 때문에 실존치료를 하나의 이론적 체계로 인정하기 어렵고, 심리치료에 관한 견해들 또는 치료 실제에서 지녀야 할 치료자의 철학으로 이해하는 편이
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제들을 집단치료 형식에서 시행되는 예술 치료를 통하여 편안하고 안전하게 다룸으로써 남을 이해할 수 있는 원만한 성격 의 소유자가 되게 한다. 예술치료를 통해 내담자는 대인관계 능력과 사회성을 촉 진시킨다. 즉 내담자는 예술치료 장
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반복되거나 습관적 인 것이다.
- C(Committed) : 약속된 확고함이다.
상담의 마지막 단계에 속하는 계획하기에서 상담자가 염두에 두어야 할 사항 을 살펴본다.
< 다섯 가지 욕구가 충족되는 계획>
- 명확하고 단순한 계획(예: 공부를 싫어하
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, 권력, 맹목적 사랑에 대한 환상을 가지고 있다. 남들의 주목과 칭송에 대한 욕구가 매우 과한 만큼, 심한 열등감과 공허감에 빠진다. 자신에 대한 특권의식이 강하고, 타인에 대한 공감능력이 없는 이 성격장애는 상대방을 이용하고, 이용가
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없을 정도로 많이들 바쁘다고 한다. 이러할 때 조금이라도 시간을 내서 잠깐이라도 보고, 감정이 없어 보이는 문자나 이모티콘을 남발하는 메신저보다 나의 기분과 감정을 명확히 나타낼 수 있는 전화로 상대방에게 연락을 해 보는 게 어떤지
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론
우리나라는 의료보험이 잘 발달되어 있는 반면에 정신건강, 특히 자살률에 대해서는 절대 잘 예방하고 있다고 할 수는 없을 정도로 자살률이 높고, 또한 정신건강이 몸의 건강만큼 중요하다고 인식하는 사람이 적은 편에 속한다. 그만큼
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않기 위해 '우울해하기'를 선택한 것이다.
둘째, 내담자가 생각하는 자신의 과거나 주변 환경 등은 지극히 주관적인 것이기 때문이다. 예를 들어 아빠와의 갈등으로 상담을 하는 아들은 아빠가 옳지 못한 행동을 하거나 좋은 사람이 아니 라
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