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담배가 절대로 유익할 리 없다는 것이며 모든 방법을 동원해서라도 금연을 하는 것이 모두를 위한 최선의 방법이라는 것이다.
여성흡연자들이 더 이상 숨지 않고 당당하게 자신들의 모습을 드러낸 것에 대해 어떤 사람들은 남녀평등의 표현
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금연구역으로 지정하고, 사원들의 금연을 적극 권장 및 강요하는 곳이 늘고 있는 실정이다. 흡연자들은 안방에서 베란다로, 사무실에서 복도로, 역 대합실에서 화장실 옆 모퉁이로 밀려나는 실정이다. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 우리나라에서의 담배
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폐암 가능성도 높다. 여성 호르몬 에스트로겐은 담배 속의 발암 물질이 폐세포의 DNA에 달라붙기 쉽게 만드는 등 남성보다는 흡연에 더 해를 주기 때문이다.
임신한 여성이 흡연을 하게 되면 뱃속의 태아도 흡연으로 인한 건강장애를 입게 되
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흡연 가능성을 줄여준다는 사실을 알려 준다.
-금연하면 담배를 살 돈으로 모아서 얼마나 다른 좋은 것을 위해 사용할 수 있는지 알려준다.
-담배를 피우지 않으면 칭찬과 격려를 아끼지 않는다 1. 간접흡연이란
2. 니코틴(Nicotine)
3. 담배
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금연 후 담배를 피우고 싶은 욕구를 느끼게 된다. 서서히 깊게 호흡을 하거나 물을 천천히 마시거나 산책, 운동 등 담배 생각이 나지 않는 다른 활동을 한다. 담배를 끊는 이유와 금연의 잇점을 상기한다. 흡연의 욕구를 참는 보상으로 영화를
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천식, 결핵, 폐기종, 만성 폐쇄성 폐질환 등 총 27개 질환이 있으며, 흡연관련 암 사망률은 급격히 증가하고 있다.
담배로 인한 피해는 얼마나 일찍 피우기 시작한가가 중요하다. 흡연의 시작이 빨라질수록 니코틴 중독에 빠져 들기 쉬워진다.
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담배
Ⅰ. 담배의 역사 및 종류
ⅰ) 역사
ⅱ) 종류
Ⅱ. 담배의 구성물질 및 해독성
ⅰ) 담배의 구성물질
ⅱ) 니코틴 (Nicotine)
ⅲ) 타르 (Tar)
ⅳ) 일산화탄소 (CO)
Ⅲ. 담배로 인한 질병
4. 결론 1. 서론
2. 술
Ⅰ. 술이란 무엇인가?
Ⅱ. 술의 정의
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흡연과 기타질환
(6) 흡연과 기타질환
①흡연과 폐경
②흡연과 영양
③흡연과 약물
④흡연과 노화
⑤흡연과 면역
⑥흡연과 성기능 장애
⑦흡연과 수정능력
⑧흡연과 피부미용
(1) 언제 끊는게 좋을까?
(2) 금연의
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흡연하다.
(5) 연중 1개월 이상은 흡연을 중단한다.
(6) 정기적으로 신체 검사를 받는다.
윈더의 흡연법
(1) 흡연 개수를 최소로 줄인다.
(2) 휠타가 달리고 니코틴과 타아르의 함량이 적은 담배를 피운다.
(3) 담배를 자주 빨지 않는다.
(4) 권련의
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. 카페인을 마시고 싶을 때 다른 음료수를 마시도록 한다. 1. 식이장애
2. 골다공증
3. 비만
4. 변비
5. 고혈압
6. 고지혈증
7. 동맥경화증
8. 당뇨병
9. 빈혈
10. 암
11. 춘곤증
12. 술과건강
13. 흡연
14. 카페인
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