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. 다른 사람의 비난이나 모욕 또는 상처 때문에 잠을 뒤척인다면 성공도 없다. 일시적인 수면 장애가 있다고 해도 비난과 그로 인한 상처를 견뎌낼 수 있는 내성을 길러야 한다. 그래야 잘 잘 수가 있다. 이 책을 보며 잠을 못 이루는 사람들의
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는지 반성해보았다.
이런 말이 있다. 잠을 자면 꿈을 꾸지만 잠을 이기면 꿈을 이룬다. 질 높은 5시간 수면법을 이용하면 더 창조적인 사고를 가능하게하고 남들보다 10년을 넘게 살 수 있다고 하니 그 시간을 잘 이용하면 꿈을 이루는 게 당연
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행복한 순간들을 받아들이는 긍정적인 심리를 가질 수 있게 될 것이다.
************************[참고 자료]******************************
도서명 : 심리학을 만나 행복해졌다 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75
저자 장원청, 역자 김혜
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회사 간부들의 마음을 움직였고, 크리스는 고학력자들과의 엄청난 경쟁을 뚫고 주식 중개인으로서 새 삶을 시작할 수 있게 된다. 크리스에게 드디어 행복이 다가온 것이다. 취업통보를 듣고 하염없이 눈물을 흘리는 크리스의 모습은 나에게
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행복할 일만 남은 것 같다. 아무리 나쁜일이 생겨도 이전의 인생만 못할 것이기 때문이다. 이젠 그는 누구보다 행복의 가치를 아는 사람이 되었다. 아들과 함께 잘 수 있는 보금자리, 한끼를 때울 식사, 여유롭게 거닐 수 있는 거리..... 크리스
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