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림10
손운동
두 손으로 그림과 같이 감싸 쥔후
화살표 방향으로 둥굴게 했다 폈다한다
그림 11
손목 굴곡, 신전 운동
한손은 손목을 잡아 고정시키고
다른 한손은 네 손가락을 잡아 구부렸다 폈다한다.
그림12
다리 굴곡, 신전 운동
환자는
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운동역학의 예시
◇ 어깨는 모든 상지운동의 기본을 이루며 복잡하지만 어깨관절과 견갑대, 두가지 구조로 간단하게 나타낼 수 있다.
◇ 어깨관절의 주요근육은 오른쪽 그림과 같다.
◇ 견갑골의 네 쌍의 운동
① 상승과 하강 (전두면에서 견
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운동:최대 보호단계-수술 후 1~2주 정도에서 실시된다
①통증 조절하기-경추의 능동ROM, 견관절 이완운동
②자세정렬불량을 예방하고 교정하기
-후인을 강조한 견갑골 능동운동실시
③연루된 상지의 모든 관절들과 근육의 가동성 상실을 예방
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운동할 때는 부하된 운동량에 비례하여 산소소모량이 증가된다. 이에 따라서 초기에 이미 의 상승이 온다.
운동량이 중등도로 증가될 때는 근육 조직에서 anaerobic glycolysis의 결과 1actic acid가 과다하게 생성되어 혈액 내에 나타나게 된다. 즉 me
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견갑골들이 제 위치에 가고 갈비뼈들의 움직임이 수월해져 호흡이 용이해진다. 그러므로 운동 중 호흡이 곤란해지면 먼저 자세가 바른지 살피는 것이 중요하다. 호흡은 깊게 하되 폐활량 전부(full capacity)가 되지 않게 하며, 가늘고 빠른 호흡
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③ 흉곽 상부, 견갑골 아래 ④ 둔부
31. EBP 정의/ 사례 등
EBP = Evidence-based practice (근거기반실무)
- 성심병원의 경우, 매월 병동별 프로젝트 구성하여 연말에 진행하는 중
체위변경2시간마다 한다는 것. 간호진단에 따른 수행하는 것,
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