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스윙시 하체의 힘을 최대한 이용하기 위해서는 체중이동이 잘 되어야 하는데 백스윙의 톱에서는 오른발에 80퍼센트 피니시 에서는 왼발에 백퍼센트의 체중이 실려 있어야 한다. 1. 골프 스윙의 목표
2. 골프 스윙의 기본자세
<1-6>
3. 골프
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체육학과. 학위논문. 2009.
이원철, 최원기. 규칙적인 스트레칭이 체격 및 체력 향상 에 미치는 영향. 스포츠과학연구소논문집. 공주대학교 스포츠과학연구소. 2004;16:304-338.
이종대. 등척성 수축으로 근피로 유발 후 스트레칭과 마사지가 근수축
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비교.그림 4. 정상인(위)과 무릎 아래 의족 착용자(아래)의 보행 형태.그림 3. 프로 골프 선수의 평균 모델의 스윙 연속동작.그림 2. 유리첸코 기술의 레이아웃 비틀기와 레이아웃 동작.그림 1. 공간 좌표계와 카메라 및 필름 좌표계의 관계.
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스윙의 재현성과 비거리로 나눌 수 있고 세부적으로 임팩트, 스윙의 궤적, 클럽 헤드의 속도 등으로 많은 요인이 작용한다.
2. 골프 스윙의 국면은 7가지로 분류할 수 있는데 P1: Address , P:2 Take Back or Take away, P3: Back swing Top, P:4 Down Swing, P5: Impact,
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골프 경기에서 필요한 부분이라는 사실은 잘 알고 있을 것이다. 공의 거리와 스핀을 효과적으로 조절하기 힘들 정도로 힘이 약하다면 좋은 샷을 할 수 없을 것이다.
어깨 근육(회전근)과 팔 근육은 탑 스윙과 임팩트 순간에 클럽을 컨트롤하고
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스윙을 연구하며 시간가는 줄 몰랐습니다. 손에 굳은 살이 베기고 골프화의 엄지발가락쪽이 벗겨져 나갈 정도였습니다. 하루에 500개 정도의 공을 치고 비거리 향상을 위해 하체운동도 병행하며 결국 2달만에 120타를 깰 수 있었습니다.
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골프선수 실루엣이 담긴 템플릿