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일주일 동안의 자신의 스트레스 인식 일지를 작성 하시오
2-1) 스트레스 인식일지를 통해 발견한 내용과 특성
2-2) 스트레스 관리 방법중 자신에게 유용할 것으로 판단되는 한 가지를 선택, 선택한 위유와 구체적인 실행 계획
3-1) 스트레스 관
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제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오. (15점)
3) 위 2)에서 제시한 구체적인 실행계획을 일주일 동안 실천해보고 그 결
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제시하는 인간의 기본욕구를 서술
2) 각각의 중요성
3) 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해를 제시하시오.
2. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신
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위의 활동을 통해 대상자가 스스로 머리감기, 샤워하기, 청소하기를 실천할 수 있다. 개인위생 자기간호를 수행함으로써 자존감이 향상되고, 점차 우울증 해소에 도움이 될 것으로 보인다.
(3) 수면
수면 관리를 위한 구체적인 실행방법은 다
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2. 학습고객 분석
3. 요구분석
4. 프로그램 목적 및 목표
Ⅱ. 프로그램 설계
1.프로그램 내용 설계
2.프로그램 운영설계
Ⅲ. 프로그램 실행
1. 프로그램 운영 계획 수립
2. 프로그램 홍보 절차
3. 예산
Ⅳ. 평가
1. 프로그램 평가의 절차
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