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그라운드골프는 1983년 일본에서 생활체육의 일환으로 개발되어 현재 약200만명의 동호인 인구가 있을만큼 보급된 스포츠입니다. 우리나라에는 수년전에 지방 각지에 조금씩 보급되다가 2-3년 전부터 전국적으로 보급되고 있는 추세입니다.
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골프 강의 티샷(팅그라운드에서의 전략)
●80%의 힘으로 스윙
●홀 공략을 설계한다.
●드라이버를 버린다
●골프는 확률의 게임
2. 스윙과 리듬
○느린 리듬
○스윙은 항상 동일하다.
○어떤 클럽도 리듬은
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골프형-----------(그라운드골프, 게이트볼)
3.무술형----------------(태보, 카디오컴뱃)
4.체조형-------------(아쿠아로빅, 필라테스)
5.보드형------------------------(에스보드)
6.워킹형------------(파워워킹, 노르딕워킹)
7.자전거형---------(외발자
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골프, 디스크골프, 게이트볼, 우드볼, 그라운드골프, 파크골프 등
테니스형
소프트테니스, 프리테니스, 스피드민턴 등
배드민턴형
핸들러, X-볼 등
하키형
플로어볼, 피로폴로 등
익스트림형
스네이크보드 등의 보드형 뉴스포츠와 사이클형 등
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1. 골프의 정의와 특징
2. 골프의 기원과 역사
3. 한국골프의 역사
4. 코스의 구성
(1) 티잉 그라운드
(2) 페어웨이
(3) 해저드
(4) 퍼팅그린
5. 골프장의 구성
(1) 홀 & 코스
(2) 파 & 코스 레이트
(3) 클럽의 종류와 명칭
6. 경기방식
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