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금연, 체중조절, 적당한 신체운동을 하도록 격려한다. 흡연은 빈맥을 초래하고 혈압을 상승시켜 심장에 부담을 준다. 비만도 심장에 부담을 주어 심근의 산소요구를 증가시킨다. 적당한 운동은 순환을 촉진시키고 심박수와 혈압을 저하시킨
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금연 금주 등을 내세웠다.
3·1 운동을 주도했던 학생들은 이후에도 크게 활동하였다. 학생들은 민중을 계몽하는데 앞장섰고, 일제의 민족 차별 교육에 대항하였다. 학생들이 일으킨 대표적인 항일 민족 운동으로는 6·10 만세 운동과 광주 학
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금연을 해야하며,
④ 규칙적인 운동이 필요하고,
⑤ 규칙적인 운동이 필요하고,
⑥ 정기적인 진료를 받아야 합니다.
한번 동맥경화증이 발생하면 치료나 개선은 불가능하므로 이 병변의
진행을 방지 억제하거나 앞으로 발생치 않도록 예방하
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운동
3.약물요법
4.주기적 혈당검사와검진
5.당뇨병 교육등이 필요합니다.
적절한 식사요법이란 하루를 사는데 꼭 필요한 양의 음식을, 음식 종류에 관계없이 골고루 매일 정해진 시간에 규칙적으로 섭취하는 것을 말합니다. 즉 음식 종류를
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운동을 꾸준히 한다.
- 금연, 절주
- 정기검진을 통해 점검한다.
- 조기발견, 조기 관리하여 합병증을 방지한다.
④ 당뇨병
○ 당뇨병의 원인
- 유전적 요인
- 비만과 스트레스
- 설탕 및 지방과 당질을 지나치게 섭취하는 식생활
- 세균에 의해
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운동근육 경련자 실시
- 홀터 모니터상에서 수면시 심장리듬 장애
- 심전도, 뇌파검사, 근전도검사를 위해 환자에게 전극을 붙임
- 체모가 많으면 면도
- 구강기류 측정계, 산소포화도 측정기, 흉부 복부 저항 측정기를 제 위치에 놓음
- 소등
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교육
a.뇌종양 환자 자조모임에 참여를 의뢰한다.
b.불안한 생각이 들 때
마다 심호흡을 하도
록 한다. (천천히 코
로 숨을 들이마시고 10초간 멈췄다가 다
시 입으로 내쉰다.)
c. 흡연을 하고 싶은 생각이 들 때 금연 보조제(전자담배, 금 연패치,
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금연의 잇점
<금연이 여성 흡연자에게 미치는 영향>
<금연이 남성 흡연자에게 미치는 영향
4. 마지막으로..
☞ 해당 자료는 한글2002로 작성이 되어있습니다
다운받으시는 회원님 컴퓨터에 한글2002프로그램이 설치가 되어있어야
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흡연
2007년 1
월 10일까
지 김씨는
술을 1주
일에 1회,
흡연을 하
루에 2/3
갑으로 감
소할 것이
다.
1. 절주와 금연의 필요
성과 유익함에 대해
교육한다.
2. 담배를 피우고 싶을
때는 담배 대신 사탕
이나 껌을 먹을 수
있도록 도와준다.
3. 절
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금연을 한다. 넷째로 정기적인 운동을 한다. 다섯째 규칙적인 성생활을 한다.
한방적인 치료는 가미청심환, 청심연자음 등의 처방을 활용하는데, 고혈압이나 심장질환,
동맥경화증 등의 성인병을 예방해주면서 심리적인 안정도 시켜주고
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