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제목에서 딱 감이 왔다. 아침형 인간으로 살면 좋다는 얘기겠구나. 그래그래 아침에 일어나면 좋겠지. 여유롭게 출근 혹은 등교 준비를 하게 될테고 일찍 일어났으니 기분도 매우 상쾌할거야. 하루가 길어진 느낌이겠지. 그런데 문득 궁금해
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나의 수단일 뿐이다. 무슨 일이 하고 싶은지 모른다면, 해서는 안 된 일부터 제거해 나가보면 남아있는 것이 자신이 싫증내지 않을 일일 가능성이 높다. 건강유지의 핵심은 몸에 좋은 음식을 찾아 먹는 것이 아니라 몸에 안 좋은 음식을 피하
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일한다면 일의 효율과 성취는 더 좋아질 것이 빤하기 때문일 것이다. 알람을 누르고 하루를 일찍 시작하자. 그러면 모든 것이 달라져 있을 것이다.
참고문헌
나의 하루는 4시 30분에 시작된다, 김유진 저 | 토네이도 | 2020년 10월 20일
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나의 하루는 4시 30분에 시작된다
(하루를 두 배로 사는 단 하나의 습관)
저 자 : 김유진
출판사 : 토네이도
출판일 : 2020년 10월 20일
*************************************************************** 1. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
2. 본 도서의 내용
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나의 하루는 4시 30분에 시작된다
저 자 : 김유진
출판사 : 토네이도
출판일 : 2021년 10월 28일
********************************************************************** 1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
3. 본 도서의 내용중에서 공
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