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노인의학, 고려의학
◇ 설민신 외(2000), 노인 건강을 위한 운동 프로그램, 학문사,
◇ 안정훈(1996), 노인 건강을 위한 걷기, 달리기 프로그램 모형, 한국체육학회지
◇ 이경옥 외 3명(1999), 노년기 여성의 수중운동효과, 한국유산소운동과학회지
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운동이나 특정한 수중운동시에 체온조절 기능이 저하된 사람이나 약한 사람에게는 위험하다. 특히, 임산부, 비만(obese), 관절염은 더욱 주의가 필요하며 갱년기의 여성(menopause), 노인(elderly), 아이들(children)의 경우도 위험하다.
3. 시작할 때에
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수중운동효과. 한국유산소운동과학회지, 3(1), 111-123.
이경옥외 3인(2000). 깊은 물속에서 하는 운동이 노년기 여성의 체격, 체력에 미치는 영향. 한국유산소운동과학회지, 4(2), 25-34.
이경옥외 3인(2002). 퇴행성 관절염 노인의 수중운동이 통증감소
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노인의 전반적인 삶의 질 향상에 직결된다.
생활체육을 통해 노인은 자율성과 자기효능감을 회복하고, 사회 속에서 능동적인 존재로서의 역할을 이어갈 수 있다. 특히 스트레칭, 걷기, 수중운동, 요가, 실버댄스 등 맞춤형 운동은 다양한 건강
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수중운동은 권장하고 부하운동은 금하여야 한다고 연구결과가 있는데 이처럼 구체적인 운동의 강도나 빈도, 시간 등에 관한 연구가 필요할 것이다.
셋째, 기존 연구들에 의하면 노인의 심리적 특성 중 우울성 등이 증가되는 경향이 높다는 점
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노인교육프로그램에 포함되어야 할 내용은 노인들이 희망하는 것을 우선적으로 하되 노인관련 전문가들이 노인교육에서 꼭 필요하다고 인정되는 부분도 반영되어야 할 것이다.
또한, 지방자치단체는 이를 토대로 노인대학 교과서를 편찬하
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노인문제와 빈곤문제 등이 그러한 예이다.
사회문제를 해결하기 위해 활동하는 운동가 혹은 전문가들은 사회문제의 원인과 결과, 사회구조적 맥락 등을 이해하여야 하고, 도움을 제공하기 위한 전문적 지식과 기술을 습득하여야 한다. 그러
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운동
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독서, 신문스크랩, 문헌수집
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신문, 잡지 보기
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학습활동(교양강좌, 노인학교 등)
Ⅶ. 다음은 어르신의 종교활동에 관한 질문입니다. 솔직히 답변해 주시기 바랍니다.
번호
문항
전혀그렇지않다
그렇지 않다
보통이다
그렇다
매우그
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노인들 대부분의 여가 시간을 라디오와 TV시청에 보내고 있으며 화투, 장기 등의 놀이가 다음 순으로 높게 나타났고 공원, 경로당 등의 소일거리 신문, 잡지, 독서 순이면 가장 낮은 편에 속하는 것이 등산, 낚시, 산책, 운동 이속했다. 하지만
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노인들을 영양 위험에 노출시키는 요인으로는 불균형한 영양소 섭취, 변화된 사회적 요인, 경제적 빈곤, 만성질환 등이 있으며(6,34-37), 음주, 운동부족 등의 생활습관도 건강문제를 일으킬 수 있는 위험요인으로 알려져 있다(3,38). 이러한 노인
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518민주화운동부상자회에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황, 관
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(주)희망언어운동발달센터에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황
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운동상담과 운동처방 및 운동지도를 통해서 얻은 교훈이 있다면 이론에 근거하고 형식적 대응이 아닌 고객에 대한 운동상담시 실질적 공감대를 함께할 수 있도록 배려해야 한다는 것이었습니다. 운동상담사로서 잠시나마 내담자의 삶의 일
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운동처방 및 건강관리 교육을 정기적으로 실시하여 건강 인식을 제고하겠습니다.
셋째, 직장인, 청소년, 노인 등 대상별 특화 프로그램을 개발하여 참여를 유도하겠습니다.
넷째, 건강 관련 캠페인과 행사에 적극 참여하고 주최하여 지역사회
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노인분들에게 떡 돌리기와 청소해드리기, 집수리 해주기 등을 하셨습니다. 부모님의 영향과 주변 환경 덕에 사회복지에 관심을 가지게 되었습니다.
자신의 성격소개
운동을 많이 했던 덕인지 저에게는 저를 믿고 후원해주는 많은 동생들과
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노인인력개발원의 노사관계를 증진시키고 투명한 윤리경영을 실현시킴으로서 한국노인인력개발원의 지속가능 발전의 토대를 완성하고자 한다.
한국노인인력개발원 내 각종 동호회활동에 대한 재정지원을 강화하고자 한다. 또한 사내 운동
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운동입니다. 단전호흡은 하루 1시간만 하면 몸과 마음이 하루종일 개운해지는데, 우울증이 있는 친구에게 이 호흡법을 알려주어 큰 호응을 얻은 적이 있습니다. 생활지원사가 된다면 어르신들에게도 제 건강비법을 모두 전수해 활력을 전해
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