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뇌졸중(腦卒中) 이란 ?
뇌에 혈액을 공급하고 있는 혈관이 막히거나 터져서 뇌의 일부가 손상되어 신경학적 결손(증상)이 나타나는 병
‘뇌경색’: 뇌혈관이 막힌 경우
‘뇌출혈’: 뇌혈관이 터진 경우
‘스트로크(stroke)’: 영어적
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위험인자의 조절을 통해 재발을 방지하는 것이 목적
(2)뇌졸중의 재발
발병 후 첫 30일에 그 위험도가 가장 높다
발병 후 5년 내에 4명중 1명이 재발
재발을 잘 하는 경우는 - 고혈압, 심장질환, 당뇨병, 고지혈증 등의 질환이 있는 경우 - 흡연
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뇌졸중의 위험인자이고, 뇌졸중은 혈관성 치매의 요인이 된다. 따라서 고혈압과 당뇨 등 생활습관병을 예방할려면 삼백식품을 피하는 것이 좋다.
4. 사용하지 않았던 손(왼손)을 적극적으로 활용하라
죄뇌와 우뇌를 골고루 자극하여 뇌활동을
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뇌졸중을 유발시키기도 한다. 과로사의 대부분의 원인은 심장병이나 뇌졸중이다. 뇌졸중의 위험인자가 있는 사람은 과로를 피하고 적절한 수면과 충분한 휴식을 취하여 뇌졸중을 예방하는 것이 중요하다.
2) 추위
여러 가지 위험인자를 가
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뇌졸중의 임상적 특성, 인제의학
간노데쓰오지음, 민혜홍 옮김(2003) : 뇌졸중으로 죽지않기 위한 36가지 지혜, 아이필드
대한뇌졸중학회(2005) : 뇌졸중의 재활치료 종류소개, 서울 : 대한뇌졸중학회
대한뇌졸중학회(2005) : 뇌졸중의 위험인자, 뇌
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