|
, 조급한 마음은 사라지게 되었다. 1. 내게 일어났던 스트레스 사건과 기존의 대처 방법.
2. Ellis의 ABCDE 모형의 적용.
3. 문제 중심적 건설적 대처방법 모색
4. 시나리오(합리적인 대처로 스트레스를 극복했을 경우를 가정한 시나리오)
|
|
|
엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명한 후, 핵심적 내용을 하나의 <표>로 요약하여 제시하시오.
1. 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론의 인간관 비교
1) 프로이트의 정신분석
|
|
|
대처할 수 있다면, 자기패배적 혼란을 최소화하고 행복감과 만족감을 얻을 수 있다는 것이다. 합리적 정서행동이론은 성격이론이 아니라 성격 변화에 대한 이론이다. 성격발달에 관한 이론은 오랜 기간 걸쳐 연구하였지만, 엘리스가 최초로
|
|
|
대처할 수 있다면, 자기패배적 혼란을 최소화하고 행복감과 만족감을 얻을 수 있다는 것이다. 합리적 정서행동이론은 성격이론이 아니라 성격 변화에 대한 이론이다. 성격발달에 관한 이론은 오랜 기간 걸쳐 연구하였지만, 엘리스가 최초로
|
|
|
엘리스의 합리정서행동치료이론
1) 인간관과 기본가정
2) 주요개념
3) 변화의 목표와 원리
4) 구체적 기법
4. 정신분석이론, 인간중심 상담이론, 합리정서행동치료이론의 비
|
|
 |
대처할 수 있을지 말씀해 주세요.
<제자리에 있으려면, 죽어라 뛰어야한다>
이상한나라의 엘리스에서 붉은여왕이 하는 대사 중에 이 문장이 있습니다. 붉은여왕 효과는 매일 빠르게 변하는 금융 시장에서 금융 산업을 이끌 수 있는 유일
|
|
 |
대처할 수 있을지 말씀해 주세요.
<제자리에 있으려면, 죽어라 뛰어야한다>
이상한나라의 엘리스에서 붉은여왕이 하는 대사 중에 이 문장이 있습니다. 붉은여왕 효과는 매일 빠르게 변하는 금융 시장에서 금융 산업을 이끌 수 있는 유일
|
|
메뉴펼치기
