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마음의 강박 사이에는 중요한 연결 고리가 있음을 이끌어낸다. 이 아름다운 작은 책은 우리가 마음의 속도를 늦추어 여유를 갖기만 하면 우리의 정신없고 스트레스 많은 생활이 어떻게 변할지를 일목요연하게 보여준다. 저자는 다시 한 번 복
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스트레스를 피할 수 있다니!
아직도 산다는 것이 무엇인지, 마음이 무엇인지 잘 모르겠지만 그리고 그런 것을 아는 것이 중요하다고 생각하지도 않지만 이제 순간순간이나마 조금 편안해질 수 있을 것 같다. 마음이 나도 원하지 않는 곳으로
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문제가 있다는 말도 된다. 그래서 현대인들은 당연히 속도경쟁에 뛰어든다 현대인들의 습관성 말이 있다. “빨리 빨리” 우리는 그 정도로 마음에 여유를 가지고 있지 못하다는 것이다. 하루 하루 바쁜 시간 속에 내 자신이
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따른 기준에서 벗어나지 않는 사람이 되기 위해 삶의 여유까지 모두 날려 버릴 수도 있는 나를 말이다. 그 통계는 우리가 행복해지기 위해 살고 있지만, 사실 우리가 행복해 지려고
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스트레스를 피할 수 있다니!
아직도 산다는 것이 무엇인지, 마음이 무엇인지 잘 모르겠지만 그리고 그런 것을 아는 것이 중요하다고 생각하지도 않지만 이제 순간순간이나마 조금 편안해질 수 있을 것 같다. 마음이 나도 원하지 않는 곳으로
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