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연구의 필요성
무용수에게 빈번히 일어나는 상해가 개인적 특성에
따라 어떤 시기에 어떠한 원인에 의해 발생하는가
어떠한 부위에 상해가 발생하고 그에 맞은 상해
처치방법과 상해예방밥법 연구
상해에 대한 대책과 안정성
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염좌
4) 운동 상해의 요인
5) 발목의 재활
본 론 2
1) 씨름
2) 농 구
3) 축 구
4) 럭 비
5) 야 구
6) 스키 및 빙상
7) 고찰
8) 무용수
본 론 3 - 재활 방법
1) RICE기법
2) 관절 가동범위 운동
3) 근력강화운동
4) 발목 염좌시 테이핑
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기록했다.
부모와의 이별이라든가 부모의 죽음과 같은 상황을 경험한 경우 축구
시즌 동안 상해로 고통 받고 있었다.
★ 즉, 생활스트레스가 높을수록 운동상해가 많이 나타난다. 서 론
연구방법
연구결과
논 의
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자세를 잡아주어 신체 협응 능력을 발달시키는 운동이다.
운동선수나 무용수 등의 상해 예방과 처치 운동에 효과적인 것으로 알려져 있으며 남녀 노소 누구나 재활 프로그램으로 활용이 가능하고 신체 부위 곳곳을 단련하는 다양한 프로그
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서론 -1.연구의 필요성 및 목적
무용상해의 예방에 관한 정보의 상당부분은 무용교사들이 신체의 적절한 컨디션과 효율적인 사용을 이해하는데 도움을 줌
→ 그러나 아직까지 신체에 관한 정보를 무용수나 무용교사는 무시하고 있음.
→
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