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없다. 그리고 고민 중 대부분이 인간관계로부터 오는 고민이기 때문에 고민이 사라지면 저절로 행복해질 것이다. 자기수용, 타자신뢰, 타자공헌... 나만을 위해 살아가는 것이 아니라 타인을 위해서 살아가는 것! 좀 더 멋지게 인생을 살아가
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단계는 참여자의 생활양식을 이해하는 것이다. 상담자는 내담자의 참조체제(frame of reference)에 초점을 두고 그의 생활양식을 이해하고 그 이해를 내담자에게 전달해야 한다. 이 단계에서는 내담자의 주관적인 상황, 즉 감정과 관심사와 객관적
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신뢰관계를 구축해야 한다. 먼저 마음을 열어서 상대방에게 다가가야 한다. 그리고 상대방이 나에게 잘해주기만을 생각하지 말고 내가 상대방에게 먼저 잘해주어야 한다. 인간관계라는 것이 이 책의 뜻대로 안 될 수 있다. 모든 것은 내가 결
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것은 나다. 앞으로 인생을 살면서 지금보다 힘든 일이 생길 수도 있다. 그리고 사람들과의 관계가 원만하지 않을 수 있다. 하지만 그럴 때일수록 좀 더 용기내고활기차게 타인과 나를 구분하고 좀 더 명석하게 자유롭게 헤쳐나가자.
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을 위해서 어떻게 행동을 해야 할 것인지를 생각해야 한다. 나의 중심적인 생각에서 공동체 중심적인 생각을 하면서 살아야 한다.
아들러는 “오늘 하루 춤추듯 즐겁게 살면 그 자체로도 충분하다, 그러다 보면 언젠가 내가 원하는 삶을 살
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