배형진 육상

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일어나기 쉬운 부상 달리기가 아무리 몸에 좋더라도 그냥 함부로 달려서는 안되는 것이다. 달리기로 통증이 발생하기 쉬운 부위로는 무릎통증,엉덩이아래의 저림과 통증현상, 발뒤꿈치 통층, 정강이통증, 아킬레스건불편, 허리통증 등이 있