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스트레스를 유발한 요인을 생태학적 이론을 근거하여 분석해 보고, 그 스트레스가 고통을 유발한다면 성장을 촉진하는 스트레스로 전환할 수 있는 방법을 제시하기
2. 기타 스트레스 해소방법
3. 나의 스트레스 요인과 해소방법
Ⅲ. 결론
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수 있다. 특히, 대학생들은 매 학기마다 시험을 치러야 하기 때문에 시험 스트레스는 대학생들에게 가장 흔한 스트레스 요인 중 하나이다. I. 서론
II. 본론
A. 스트레스 유발 요인 분석
B. 스트레스로부터 성장을 촉진하는 방법
III. 결론
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역학. 정신의학(총론). 전남대학교 출판부, 120-149쪽 1. 현재 경험하고 있는 스트레스
2. 스트레스를 유발하는 요인을 생활모형에 근거하여 분석
3. 스트레스에 대한 반응
4. 성장을 촉진하는 스트레스로 전환시킬 수 있는 방법
참고문헌
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스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.
1. 외상 후 스트레스 장애
2. 외상 후 성장
3. 외상 후 스트레스 장애 극복
4. 외상을 극복하
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수도 있다.
′ 성장지향: 스트레스를 받은 일로부터 나의 성장에 도움이 되는 효과를 찾으려고 애쓴다.
′ 직면: 스트레스를 일으키고 있는 상황을 바꾸기 위해 공격적으로 행동한다.
4. 개인적 차원의 스트레스 대처방법
사람들이 자신의 생
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