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# 트레이닝의 정의
# 트레이닝의 목적
# 트레이닝의 체계
# 트레이닝의 요소
# 트레이닝과 지도자
# 트레이닝과 정신력
# 트레이닝과 연령
# 웨이트 트레이닝
# 웨이트 트레이닝의 기본원리
# 웨이트 트레이닝 방법
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23년 보디빌딩 300제 생활스포츠지도사 2급 구술 23년 보디빌딩 300제 생활스포츠지도사 2급 구술
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23
㉢ 전술(포지션/공격/수비) ? 32
4-7-2. 지도방법 ? 39
5 연수
5-1. 후기 ? 43
5-2. 공고 ? 43
5-3. 요점 ? 43
5-4. 비결 ? 44
5-5. 현장실습 ? 44
6 취직
6-1. 자격증 취득 후 취직 정보 ? 45
7 참고
7-1. 참고 기관 ? 47
7-2. 참고 자료 ? 48
8 이벤트 ? 49
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벽을 만드는 근육
골격근- 신경계의 지배를 받는 근육으로 인체의 움직임에 실질적으로 사용되는 근육 1. 생체 구술문제(실제 나온 문제)
2. 생체 실기문제(실제 나온 문제)
3. 채점방법
4. 시험방법
5. 중요 보디빌딩 이론
6. 기타
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스포츠지도사 자격증을 보유하고 있으며, 체육교육 관련 한국연구재단 등재지 논문을 지속적으로 탐독해 왔습니다. 또한 지역 청소년 체육 경진대회에서는 지도자로서 우수상을 수상한 경험도 있습니다. 이러한 활동들은 현장과 이론, 실천
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이르러 특공무술 2단, 태권도 4단, 합기도 2단, 유도 1단, 검도 2단, 쿵푸경력 10년을 자랑하게 되었으며, 어문회 한자 자격증 2급과, 컴퓨터 활용능력 1급, 사무자동화 산업기사 자격증 등 학업적인 자격증도 다수 보유하고 있습니다.
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현재에 이르러 특공무술 2단, 태권도 4단, 합기도 2단, 유도 1단, 검도 2단, 쿵푸경력 10년을 자랑하게 되었으며, 어문회 한자 자격증 2급과, 컴퓨터활용능력 1급, 사무자동화 산업기사 자격증 등 학업적인 자격증도 다수 보유하고 있습니다.
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