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볼링 3게임(=테니스 20분, 사이클 20분, 골프 18분, 죠깅 15분, 야구 44분)
(인터넷 사이트 : http://myhome.netsgo.com/cho9154/frame2.htm) 1. 무거운 것을 흔들면서 걷는 어려움
2.스탠스
3.푸시어웨이
4.다운스윙
5.백스윙
6.최종스텝(슬라이드→
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시선이 핀을 향하고 있어서 헤드업이 된다.
5) 내가 원하는 일정한 포인트에 볼을 구사하질 못한다.
6) 백스윙시 허리가 숙여진다. ■ 볼링의 역사
■ 볼링의 용어
■ 볼링 에티켓
■ 볼링 점수 계산법
■ 볼링 기술
■ 그립(grip)
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스윙의 정점에 도착한 볼은 슬라이딩과 함께 에임 스팟을 향해 보내어지게 되는 것이죠. 이때 위에서 언급한 것과 같이 가장 자신에게 편한 타이밍이었다면 스텝과 스윙의 타이밍 이 적절하게 맞아떨어졌음을 의미하는 것이겠죠.
볼링에서의
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위해서는 적정한 스팬으로 지공되어 있는가 그렇지 않는가가 매우 중요하다. 1.볼링의 역사
2.볼링의 효과
4.볼링의 원리
5. 볼링의 기본 자세
6.그립의 종류
7.볼의구질
8.점수 계산 법
9. 3-6-9 이론
10.볼링 용어 (50개) 설명
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볼링의 역사
(2) 한국 볼링의 역사
2. 볼링 용어
3. 볼링의 예절
(1) 사람과의 조화
(2) 에티켓
4. 볼링 용품
(1) 레인
(2) 핀
(3) 볼
(4) 볼링화
5. 볼링의 순서
1) 스탠스(stance)
2) 푸시어웨이(push away)
3) 다운스윙(down swing)
4) 백
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