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궁 수축 지속 시간 90초 이상, 자궁 수축 간격 2분 이하
- 중재 : 측위, 다리상승, trendelenburg position
⑥ 지지적 환경, 분만 전 관장, 회음부 준비, 산부 체위지지, 통증완화(라마즈 호흡법), 수액 및 식이섭취, 배뇨(분만 중 2시간마다 배뇨권장, 방
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분만2기에는 항문으로 6초간 힘을 주고 빠르게 내쉰 후 다시 마셔서6초간 힘주기를 반복하도록 교육하였다.
2-④앞서 배운 호흡법을 천천히 함께 하도록 하도록 했다.
2-⑤조급해말고 인내심을 가지고 참을것과 이완기가 되어 통증이 없을 때
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라마즈호흡법은 분만과정 중 자궁경관 개대에 따라 자궁수축의 강도에 따라 다른 호흡법을 적용함으로써 진통완화를 유도한다.
- 주의집중과 상상기법 : 상상기법은 의식적으로 신체와 마음 사이의 교량으로 작용하는 지각, 정서 및 신체의
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라마즈호흡법을 시행하도록 하였다.
1 자궁 입구가 조금 열렸을 때 : 코로 마시고 입으로 뱉으세요. 일분당 13번 정도로 천천히 해보세요.
2 조금 더 열린 상태: 아프셔도 당황하지 마시고 코로 3번에 걸쳐 끊어서 마시고 입으로 내쉬세요.
1초
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라마즈 호흡법에 대해 설명하고 격려했다.
간호 평가
산부가 \"아까보단 괜찮아 졌어요.\"라고 말하고 통증시 효과적인 호흡법에 대해 잘 이해했으나 지속적인 통증 간호가 필요하다.
# 2 분만과 분만과정과 관련된 불안(anxiety)
자료
수집
주관
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분만 호흡법\' 그리고 순산을 위한 힘주기 자세와 호흡법 포인트는? (feat. 남편 분과 꼭 함께 보세요)
https://www.youtube.com/watch?v=ThlhSwqFv88
호흡만으로 출산 고통 줄이기! 라마즈호흡법/출산호흡법/분만호흡법/분만자세/라마즈분만
https://www.youtube.c
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분만법의 하나이다.
듀라는 그리스어로 \'다른 여성을 돕는 여성\'이라는 뜻으로 출산 보조자를 말한다.
출산 할 때 라마즈 분만법에서 이용하고 있는 호흡법과 이완법 등을 동원해 출산 전 과정에서 산모와 함께 하고 마사지로 통증을 덜어주
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분만에 대비해 미리 체계적으로 준비를 하는 것이다.
▣분만 과정
라마즈분만법은 연상법, 라마즈 체조, 이완법, 호흡법으로 구성되어 있다.
연상법
임신부가 임신 기간 중 출산의 원리를 이해하여 분만통에 대한 두려움을 없애고 행복했던
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호흡법과 힘주기가 이루어 지지 않았다.(부분적 목표달성)
3. 안위를 도모할 수 있는 환경과 정서적 지지를 해주었다
(목표달성)
-----------------------------------[단기목표평가]
1. 분만과정에 효과적인 참여에 대한 중요성을 이해하였다고 표현하
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분만 과정 시 적용해야 하는 호흡법을 교육한다.
(분만 1기 호흡 :
청정호흡 - 매 자궁 수축의 시작과 끝에 깊게 들이 마시고, 내쉬는 호흡을 한다.
느린호흡 - 첫 호흡은 느린 호흡으로 느리고, 깊은 호흡을 한다.
빠른 호흡 - 산부는 느린 호흡
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